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心理咨詢濟(jì)南：開學(xué)前壓力大略焦慮

更新日期：2021-11-20 08:53:20　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀曾經(jīng)有過因?qū)W習(xí)焦慮很長時刻睡不著好的前史,開學(xué)大四專業(yè)課深重又要預(yù)備考研,學(xué)醫(yī),感覺壓力很大。最近幾天開端睡覺欠好,勸自己放下學(xué)業(yè)不尋求那么多又不大甘愿。要開學(xué)了,今晚火車回青島,很焦慮驚懼,著實(shí)不想面臨學(xué)業(yè)壓力,又告知自己不能逃避,寶寶心里苦。...

曾經(jīng)有過因?qū)W習(xí)焦慮很長時刻睡不著好的前史,開學(xué)大四專業(yè)課深重又要預(yù)備考研,學(xué)醫(yī),感覺壓力很大。最近幾天開端睡覺欠好,勸自己放下學(xué)業(yè)不尋求那么多又不大甘愿。要開學(xué)了,今晚火車回青島,很焦慮驚懼,著實(shí)不想面臨學(xué)業(yè)壓力,又告知自己不能逃避,寶寶心里苦。

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