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大連正規(guī)的心理咨詢醫(yī)生:失眠焦慮

更新日期:2021-11-18 09:10:51  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀教師,我總是在憂慮這什么?每逢打盹但是一上床哎呀!我就輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著了!朋友的事我也不會(huì)甜言蜜語(yǔ)和她們說(shuō),感覺自己內(nèi)向但又不是,我最想改動(dòng)的仍是該睡就睡!不操心!但我的心總是崩著不知道咋辦?...

教師,我總是在憂慮這什么?每逢打盹但是一上床哎呀!我就輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著了!朋友的事我也不會(huì)甜言蜜語(yǔ)和她們說(shuō),感覺自己內(nèi)向但又不是,我最想改動(dòng)的仍是該睡就睡!不操心!但我的心總是崩著不知道咋辦?

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