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心理強(qiáng)迫癥：怎樣克服焦慮

更新日期：2021-11-17 17:07:04　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀您好,我這個人性情比較內(nèi)向,不太長于外交,平常作業(yè)中感覺不太受搭檔的歡迎,特別曾經(jīng)遇到一些成心針對我,架空我的人。現(xiàn)在我感覺自己的心思出現(xiàn)問題,總是置疑、猜想他人針對我、仇視我,作業(yè)中常常很焦慮,去醫(yī)院心思科看過,做...

您好,我這個人性情比較內(nèi)向,不太長于外交,平常作業(yè)中感覺不太受搭檔的歡迎,特別曾經(jīng)遇到一些成心針對我,架空我的人?，F(xiàn)在我感覺自己的心思出現(xiàn)問題,總是置疑、猜想他人針對我、仇視我,作業(yè)中常常很焦慮,去醫(yī)院心思科看過,做過心思測驗(yàn),有必定的郁悶、焦慮、逼迫癥狀。想問一下醫(yī)師,怎么戰(zhàn)勝這種心思障礙,讓自己可以正常投入作業(yè)?

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