交易心理訓練：如何釋懷和放下過去-

故事有點長,望你耐性聽,感謝!2014年中旬我談了一個男朋友,985結(jié)業(yè)、在某研究所作業(yè)、175cm,我大專結(jié)業(yè)、在一小醫(yī)院作業(yè)、155cm。愛情半年左右他帶我見他爸爸媽媽,他爸爸媽媽嫌我個子矮各種對立,男朋友不想分,我倆又陸陸續(xù)續(xù)談了半年,期間他一向給爸爸媽媽做作業(yè),后來總算贊同。我從未計較過他爸爸媽媽對立的事,仍然很用心的對他爸爸媽媽好,和他爸爸媽媽的聯(lián)系處的還算能夠。2016年下旬我倆訂親,因為他想辭去職務在家溫習考研,他爸爸媽媽和我家商議想推延一年舉行婚禮,等他2017年末考完后,2018年頭給我倆辦婚禮,咱們贊同了;成果2017年中旬咱們單位關(guān)閉,因為要考職稱就暫時沒找作業(yè)(最終也沒考上);他爸爸媽媽給我爸打電話說他們?nèi)ニ懔讼?018年頭沒什么好日子,不可就放在2018年5月成婚吧。我爸爸媽媽聽完不是很快樂,但也笑著容許了。2017年12月他考研完畢,因為考的欠好,我倆就商議著先去海南旅行散散心吧。成果我倆旅行一周回來后,我爸告訴我,他媽在我倆旅行期間,背著我倆給我爸打電話逼咱們分手,原話便是他們拿錢買商鋪了,沒錢給咱們成婚;她從我單位關(guān)閉開端就不想讓我倆在一起了,是怕影響他兒子溫習考研才比及考完后來說分手的事;又說我不進步,沒作業(yè)了也不找、說考職稱也考不過。我其時氣炸了,覺得他爸爸媽媽人品特別差,對他們那么好,你嫌我沒找作業(yè)能夠給我說,我能夠立馬找啊,可你為什么要背面捅刀?然后我堅決要分手,男朋友不肯分,一向找我。兩三個月后,我也覺得有些放不下他,就說讓他來給我爸爸媽媽為他媽的行為抱歉,只需他來抱歉,我就試著漸漸寬恕他媽。但他又堅決不來抱歉,只想讓我容許和他在一起...我倆總為這事吵架,吵到后來咱們都覺得太累了,就都挑選了甩手...工作現(xiàn)已曩昔一年多了,可我一向走不出這個暗影,常常痛哭流涕,又想他、又恨他媽,特別恨!!我知道仇視僅僅摧殘自己,可我便是走不出來,該怎么辦?