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心理安全感：懷疑自己患有抑郁癥

更新日期：2021-11-15 14:46:25　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀呈現(xiàn)自卑不敢在人面前說話發(fā)表意見,而且想說的東西表述不清、健忘、易怒易哭且有想自殘的激動(dòng),缺少興趣愛好慵懶松懈、莫名的傷感或焦慮等癥狀、我想知道自己是否患有抑郁癥而且怎樣才能緩解這種癥狀?...

呈現(xiàn)自卑不敢在人面前說話發(fā)表意見,而且想說的東西表述不清、健忘、易怒易哭且有想自殘的激動(dòng),缺少興趣愛好慵懶松懈、莫名的傷感或焦慮等癥狀、我想知道自己是否患有抑郁癥而且怎樣才能緩解這種癥狀?

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