心理拓展訓(xùn)練：大二下這半年一直在逃避人生像是跌入谷底一樣,想知道自己心理上是不是出問題了

自己大學(xué)生,開學(xué)正常上課的話應(yīng)該是大三了,但大二下學(xué)期時(shí)我逃了很多課,考試也沒去,科目全掛完了,那段時(shí)刻感覺很自卑,曾經(jīng)從來沒呈現(xiàn)過這種狀況,去上課會(huì)感覺同學(xué)都在訕笑自己,懼怕見人,晚上睡不著,不曉得自己是怎樣了,不敢和爸爸媽媽說,不知道要怎樣告知爸爸媽媽這個(gè)問題,由于曾經(jīng)我一直是學(xué)習(xí)比較進(jìn)步不需要爸爸媽媽操心的類型,忽然變成這個(gè)姿態(tài)自己都不知道自己了。最嚴(yán)峻的時(shí)分看見手機(jī)有音訊了不敢回,懼怕他人知道自己的日子狀況,校園社團(tuán)也沒去了,那時(shí)一天窩在宿舍里睡覺上網(wǎng),整個(gè)人變得十分靈敏?，F(xiàn)在開學(xué)了,掛科太多校園強(qiáng)行降級(jí)了,可是仍是不知道怎樣和爸爸媽媽開口說,我也沒遇到什么沖擊心思的事呀,為什么會(huì)忽然變得對(duì)日子徹底沒有神往了。哎,不曉得要怎樣重新開始人生