哪個青少年心理咨詢中心好：如何培養(yǎng)孩子的傾聽能力及專注力

孩子的生長是有一個緩慢的進程的，并不是短時刻內孩子就會變的明理，之前我聽過一個班主任開家長會時給家長說的話，不要急迫的讓孩子一會兒學會什么，要有滿足的耐性，那么怎樣培育孩子的耐性和專心力呢？

怎樣培育孩子的耐性和專心力

從日常的小事開端練習耐性和專心力，等候進程可數數。

孩子呈現需求時，不要立刻容許，要讓孩子學會等候。比方，孩子哭了不要立刻抱，等一分鐘；孩子餓了，讓孩子等一下。在等的時分，能夠數數，逐次延伸。意圖是讓孩子知道，東西不是立刻有的，要耐性等候。

孩子剛出生的時分，每晚都要喝夜奶，深夜要醒來哭鬧，乃至整晚不睡覺哭鬧。我用的便是這種辦法，逐次延伸孩子等候的時刻，孩子的作者就調整好了！

讓孩子知道耐性的含義。

小的時分，孩子經過等候理解，只要有耐性才有奶吃；孩子長大了，明理了，要告知他耐性的深層含義。比方，孩子覺得朗朗鋼琴聲好聽，那是由于他付出了盡力，并且長時刻堅持。能夠經過故事，繪本，日常的案例讓孩子知道耐性的含義。

爸爸媽媽必須有滿足的耐性。

沒有哪個孩子是橫空出世的，寶寶健全生長都是拼爹拼娘的成果。培育孩子的耐性，首要爸爸媽媽自己要有耐性，本身效果；別的，培育孩子耐性的進程，就需求爸爸媽媽的堅持與耐力。

在當時快節(jié)奏的日子中，許多人都很簡單煩躁，包含許多家長，這樣家長在教育孩子的時分，往往不行耐性，如教導孩子做作業(yè)的時分，看到很顯淺的算術題，也要想良久，往往就不耐煩了，“怎樣還沒好？”“怎樣這么笨？”“蠢死了！”成果，往往只會使孩子更煩躁，更心慌。正確的辦法應該是要先讓自己靜下來，耐性引導孩子去考慮，跟孩子剖析，應該按怎樣的思路去想問題，家長平心靜氣，孩子才干心平氣靜，這樣孩子才會跟著你的引導去考慮并解決問題，在長時刻的耐性教育中，慢慢地使孩子養(yǎng)成耐性的習氣。

引導孩子做一些需求耐性和專心力才干完結的工作，比方蒔花。

作為家長，能夠引導孩子做一些需求耐性等候才干完結的工作，比方在家里，能夠跟孩子一同種一株小花，從種子入土開端，讓孩子每天調查小花的改變，和他一同，讓孩子每天寫一篇小小的日記，記錄下來，看看總共要多少天才干開花，這小花的花期是多長時刻等等，時刻一久，天然養(yǎng)成孩子耐性的性情了。

別的，多帶孩子出游，增加才智。

周圍的環(huán)境，也簡單對孩子的生長發(fā)生較大的影響的，常常在壓抑、狹小的空間內日子，很簡單養(yǎng)成煩躁、狹窄的性情。家長要培育孩子大氣、鎮(zhèn)定自若、耐性的性情，無妨多帶孩子去旅行，博覽祖國大好河山，開闊視野，增加才智。