青少年心理咨詢南寧哪家好：十六歲女孩不聽話怎么教育

十六歲的男孩正處于生長的關鍵時期，也正處于學習的重要時期，所以要想讓孩子健康生長，好好學習，就必須處理孩子沉溺手機的問題，由于這種行為不只損傷孩子的身體健康，還會嚴重影響孩子的學習成績。那么十六歲男孩沉溺手機怎么辦？

十六歲男孩沉溺手機怎么辦

1、家長建立典范

許多小孩子玩手機都是由于家長也在玩，由于家長是孩子的第一任教師，家長回家就躺在沙發(fā)上玩手機，那么孩子也會跟著你玩，并且手機對孩子來說，吸引力很大，所以咱們家長要一馬當先，自己建立不玩手機的典范。

2、培育孩子的愛好愛好

一個人的愛好愛好一般是從小開端培育的，家長能夠給孩子報一些培訓班，一來能夠熏陶孩子性情，運用暑期時刻拓寬社交活動，觸摸新的事物，知道新的朋友，對孩子性情生長有優(yōu)點。

3、擬定規(guī)矩，限制運用手機

家長能夠和孩子一同溝通交流，擬定手機運用的規(guī)矩。規(guī)矩擬定要詳細、清晰，便于丈量，比較“每天玩手機時刻不能太長”，“每天玩手機時刻不能超過1個小時”就更簡單丈量。方針詳細、清晰，孩子就更簡單操作，還能夠把規(guī)矩書面化，張貼在家里顯眼處。假設孩子不恪守約好，大人也要堅持原則，強制關機，孩子為此哭鬧，家長不能退讓，答應孩子心境的宣泄，待孩子心境穩(wěn)定后跟孩子好好談一下。

4、建立好獎懲制度

家庭擬定運用電子產品的規(guī)矩后，家長和孩子能夠互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當爸爸媽媽違背規(guī)矩時，也要接受賞罰，以建立孩子的規(guī)矩認識。當孩子恪守規(guī)矩時，爸爸媽媽要及時給予鼓舞。恰當時分能夠用獎賞去鼓勵孩子恪守規(guī)矩。

十六歲男孩沉溺手機的原因

1、孩子短少陪同

短少爸爸媽媽的陪同，孩子感到孤單又無處訴求，而手機里豐厚的繪聲繪色的內容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更簡單對此感愛好，沉溺其間而遺忘孤單、無聊和愁悶。手機成了替代爸爸媽媽陪同孩子的另一個文娛同伴。

2、負面心境無處開釋

孩子長時間處于一種心境困難狀況，長時間堆集的負面心境無處開釋，讓孩子的心思很苦楚，他沒有辦法入眠，只能經過手機來宣泄或許搬運自己的心境。其實咱們大人不也相同嗎？心境欠好、壓力特別大的時分也會失眠。

3、外部要素

無法接受起來自家庭校園的壓力，在與人的往來中遭到波折。然后轉向虛擬的網絡社會尋求安慰，消沉的躲避現(xiàn)實。無法承擔起應有的職責，挑選躲避性的挑選。

十六歲男孩沉溺手機怎么辦，家長首先要一馬當先，建立一個好典范；其非必須擬定合理地規(guī)矩，限制孩子的手機運用時刻；最終要培育孩子的其他愛好，搬運孩子在手機上的注意力。