青少年服務(wù)心理咨詢：如何讓一年級(jí)學(xué)生集中注意力

許多爸爸媽媽或許都會(huì)遇到一件比較頭疼的工作，那就是自家的孩子跟著的年紀(jì)的添加，漸漸變得自卑，往往表現(xiàn)為不愛(ài)說(shuō)話，比較內(nèi)向，語(yǔ)言表達(dá)較差，乃至有時(shí)分靈敏多疑。首要咱們要先找到孩子自卑的原因，然后再對(duì)癥下藥。

怎么讓一個(gè)自卑的孩子變得自傲：

（1）教孩子養(yǎng)成閱覽的好習(xí)慣

教孩子養(yǎng)成閱覽的好習(xí)慣。書(shū)是最有耐性、最能忍受和最令人愉悅的同伴。閱覽讓孩子在書(shū)中找尋到安慰，相同的，閱覽可以讓孩子變得“心明眼亮”，發(fā)現(xiàn)自我，找到新的視點(diǎn)看國(guó)際，不再懼怕去面臨，變得英勇和自傲。

（2）要當(dāng)令贊賞孩子

贊賞不同于一味的表彰，在和孩子共處的過(guò)程中，爸爸媽媽要尋覓值得贊賞的詳細(xì)理由，經(jīng)過(guò)每一件小事來(lái)表彰、鼓舞孩子，讓孩子在點(diǎn)滴中添加自傲，脫節(jié)自卑。

（3）家長(zhǎng)可以協(xié)助他走向自傲

自卑，是一種欠好的心思。跟著孩子的生長(zhǎng)，自卑的加深，自卑的心情就會(huì)把孩子困住，讓孩子寸步難行，感覺(jué)日子很辛苦，或許生理和心思健康都會(huì)受到影響。所以，最好在孩子還小，家長(zhǎng)可以參加孩子日子的時(shí)分，就盡力幫孩子走向自傲。

（4）鼓舞孩子表達(dá)自己，并尊重孩子的感觸和需求

家長(zhǎng)要鼓舞孩子去表達(dá)，不論孩子說(shuō)的是對(duì)仍是錯(cuò)，都要孩子各抒己見(jiàn)，積極地爭(zhēng)奪自己說(shuō)話的權(quán)力，孩子想什么，就可以說(shuō)什么，他就能感觸到，自己是一個(gè)完好的人，是被尊重的，孩子就會(huì)變得自傲。

（5）學(xué)會(huì)尊重孩子的定見(jiàn)

面臨挑選的時(shí)分，孩子會(huì)有自己的定見(jiàn)，當(dāng)他提出自己的定見(jiàn)時(shí)，爸爸媽媽千萬(wàn)不要一味否定和忽視，這樣會(huì)讓孩子由于不被注重而失掉決心。爸爸媽媽要學(xué)會(huì)尊重孩子心里的主意，仔細(xì)傾聽(tīng)孩子的聲響，學(xué)會(huì)和孩子相等共處。

（6）給孩子滿足的安全感

沒(méi)有哪個(gè)孩子是天生就膽怯的，孩子膽怯怕事很或許是缺少安全感所造成的，當(dāng)孩子有安全感之后，他們會(huì)知道自己是安全的，所以也就沒(méi)有那么驚駭，自然會(huì)愈加自傲斗膽，所以爸爸媽媽從小就要給予孩子滿足的安全感。

孩子自卑的原因：

（1）家長(zhǎng)常常的責(zé)備、否定孩子

許多爸爸媽媽都喜愛(ài)“批判式教育”，不論孩子遇到什么工作都習(xí)慣用教育的口吻對(duì)孩子說(shuō)，原意是為了讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的缺乏，但殊不知，這很或許會(huì)損傷孩子的自尊心，讓孩子變得自卑膽怯。

（2）過(guò)少觸摸外人

有的孩子從小就光待在家里，尤其是白叟照看的孩子，除了爸爸媽媽、老一輩，很少和同齡的小朋友在一塊游玩，所以觸摸外人的時(shí)機(jī)比較少，這樣孩子的社交能力就得不到訓(xùn)練，所以在見(jiàn)到生人的時(shí)分會(huì)懼怕，依賴性較強(qiáng)，無(wú)法獨(dú)立的適應(yīng)環(huán)境，然后自卑。

（3）維護(hù)過(guò)度

在日子中咱們常常能看到，有的小孩在前面跑的時(shí)分，家長(zhǎng)總會(huì)在后面喊著，慢點(diǎn)慢點(diǎn)，別跑了會(huì)跌倒的。正是由于爸爸媽媽的過(guò)度維護(hù)，才養(yǎng)成孩子膽怯怕事的性情，一旦離開(kāi)了爸爸媽媽這個(gè)“維護(hù)傘”，孩子會(huì)變得手足無(wú)措。