給青少年做心理咨詢(xún)：孩子寫(xiě)作業(yè)總是走神怎么辦

孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)分，總是三心二意，簡(jiǎn)單被外界環(huán)境影響，不能很好地會(huì)集精力寫(xiě)作業(yè)，這很影響孩子寫(xiě)作業(yè)的功率，也不利于孩子到達(dá)寫(xiě)作業(yè)的意圖，家長(zhǎng)可要留意了，孩子寫(xiě)作業(yè)總是分心怎么辦？下面咱們一同來(lái)看一看。

孩子寫(xiě)作業(yè)總是分心怎么辦

1、協(xié)助孩子學(xué)會(huì)處理困難

孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中，假如遇到了困難或許感受到壓力，他們就會(huì)經(jīng)過(guò)各種托言，來(lái)躲避學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題，緩解本身由于困難而引起的焦慮，就會(huì)表現(xiàn)出留意力不會(huì)集。

這個(gè)時(shí)分，家長(zhǎng)能夠十分直接的問(wèn)一下孩子：寶寶，你是不是不會(huì)核算這道題？幫孩子直接把困難說(shuō)出來(lái)，能夠緩解孩子其時(shí)的焦慮，然后再幫孩子剖析一下問(wèn)題發(fā)生的原因，和他一同找到處理問(wèn)題的辦法，比方，能夠幫孩子分化一下學(xué)習(xí)的使命和方針，將一個(gè)大的困難分化成幾個(gè)小困難，再逐一處理。經(jīng)過(guò)這種辦法，讓孩子養(yǎng)成杰出的學(xué)習(xí)習(xí)氣。而不是一邊滿(mǎn)意孩子的需求，一邊責(zé)備孩子不好好學(xué)習(xí)。

2、為孩子發(fā)明“潔凈”的環(huán)境

孩子的意志力沒(méi)有成人那么堅(jiān)決，在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)分，在他視野范圍內(nèi)盡量削減攪擾，是進(jìn)步孩子留意力十分重要的外部要素。在孩子的書(shū)桌上，盡量不要擺放太多和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西，也不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)分，大聲量的播映電視、手機(jī)視頻等?！皾崈簟钡囊暵?tīng)環(huán)境，能夠讓孩子快速的穩(wěn)定情緒，進(jìn)入到專(zhuān)注的狀況。

孩子做作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)在看電視，或許在一旁談天，或許在孩子身邊玩游戲，這些都會(huì)對(duì)孩子形成引誘和攪擾。家長(zhǎng)要想孩子精力會(huì)集，有必要先從本身做起。假如家長(zhǎng)自己連這些都做不到，想讓孩子靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，那幾乎便是天方夜譚。

3、讓孩子專(zhuān)注于一件事

必定不要讓孩子一邊寫(xiě)作業(yè)，一邊看電視，電視是留意力的殺手，顏色會(huì)攪擾到孩子，下降孩子的自制力。讓孩子按時(shí)刻完結(jié)應(yīng)該做的工作，假如有太多作業(yè)，能夠分批完結(jié)，不需要家長(zhǎng)在身邊放哨，你在身邊只會(huì)渙散他的留意力。讓孩子在必定的時(shí)刻內(nèi)，專(zhuān)注做好一件工作，家長(zhǎng)要培育孩子在某段時(shí)刻內(nèi)完結(jié)規(guī)則的使命，要獎(jiǎng)罰分明。

孩子寫(xiě)作業(yè)總是分心怎么辦？家長(zhǎng)要仔細(xì)了解原因，仔細(xì)協(xié)助孩子處理困難，教會(huì)孩子怎么處理困難，一步步引導(dǎo)，盡量為孩子發(fā)明安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。