全國青少年心理疏導：孩子總是哭鬧怎么辦

智能手機在給咱們?nèi)兆訋肀惝數(shù)囊煌?，也帶來一個非常大的危險，便是孩子常常沉迷到其間無法自拔，乃至還因而荒廢了學業(yè)，影響了到了親子關(guān)系。關(guān)于這種狀況，家長一定要采納恰當?shù)姆椒?，讓他們戒掉手機癮。那么，孩子總是看手機怎么辦呢？

孩子總是看手機怎么辦

1.家長要做好典范，起到帶頭作用！孩子的仿照才能恰當強，家長假如天天玩手機，孩子必定也樂此不疲，孩子需求高質(zhì)量的陪同。試想孩子在做作業(yè)，而家長在一邊刷著手機屏幕，那么，孩子還有心思寫作業(yè)嗎？最好的方法便是，家長放下手機，拿本書看，或許在孩子寫完作業(yè)之后一同親身閱覽，讓孩子從小養(yǎng)成閱覽的好習氣，關(guān)于今后的做人和學習都是收獲頗豐的。

2.規(guī)矩玩手機的時刻，家長一定要堅持原則。每天規(guī)矩孩子玩手機的時刻，一個小時或許半個小時。和孩子約法三章，玩手機時分給孩子設(shè)定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅決拿走手機。堅持原則，才是協(xié)助孩子改掉玩手機壞毛病的最有用的方法。

3.建立好獎懲制度。家庭擬定運用電子產(chǎn)品的規(guī)矩后，家長和孩子能夠互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當爸爸媽媽違背規(guī)矩時，也要承受賞罰，以建立孩子的規(guī)矩認識。當孩子遵守規(guī)矩時，爸爸媽媽要及時給予鼓舞。恰當時分能夠用獎賞去鼓勵孩子遵守規(guī)矩。

4.培育愛好，進步親子陪同質(zhì)量。家長能夠趁假日培育孩子的愛好，讓孩子把時刻投入到風趣又有含義的工作上。能夠多帶孩子進行體育鍛煉，讓孩子和自己一同運動，構(gòu)成杰出的親子關(guān)系，讓孩子領(lǐng)會手機之外的趣味。

5.找到替代品。調(diào)查孩子對什么感愛好，找尋別的能夠給孩子帶來歸屬感的事物，比如對繪本感愛好的孩子，在繪本中，也能滿意他的好奇心和成就感。在電子設(shè)備里為孩子下載簡略的動畫，便利操控觀看時長；在設(shè)備上裝一些電子書，讓他覺得看書和看手機如同也差不多。找到能夠引發(fā)孩子好奇心的東西，給他講風趣的故事，帶小孩去野外探險、旅行、郊游的時分也能夠順便上相關(guān)的小常識和故事。和孩子一同記載經(jīng)歷過的趣事，培育對事物調(diào)查，考慮的習氣，還進步了學習、剖析、表達、交流、邏輯思維等才能。

假如想要孩子遠離手機，家長就必須要先管好自己，做好孩子的典范，多多陪同孩子，帶他們多多外出，多多擁抱大自然。