北京青少年心里咨詢中心：孩子練字最有效的方法

練字要從小的時分抓起，首要是能夠操練孩子的耐性，讓孩子能夠坐得??；其次能夠給孩子打一個好根底，讓孩子贏在起跑線上。孩子練字也要考究辦法，不能盲目操練。

孩子練字最有用的辦法

1、接觸法：在孩子小的時分，爸爸媽媽能夠把一些簡略的漢字做成紙膜，牽引著孩子手了解漢字的歸納，留意要依照正確的筆畫書寫，以強化孩子正確書寫認(rèn)識，現(xiàn)在市道上有這種現(xiàn)成的模型購買，家長可自行選購。

2、書空法：家長抓住孩子的食指，在空中畫漢字，或許在孩子的手指蘸些水在桌面上書寫。這種練字的辦法趣味性很強，而且既能夠教孩子寫字，又能夠促進親子關(guān)系。

3、走字法：用粉筆在地上畫出漢字的常用字，和孩子玩走字游戲，依照正確的書寫次序走這個字，能使孩子快速記住字以及字的寫法一起也能夠操練孩子的記憶力。

4、描摹法：找一本好的字帖，讓孩子描摹或描繪，描摹ー定次數(shù)而且了解字形后，讓孩子自己進行書寫。

學(xué)生怎么練字

咱們常說“字如其人”“見字如面”，可見寫一手好字的重要性。特別是在當(dāng)下，越來越多的考試選用答題卡，網(wǎng)上閱卷，字體的清楚、整齊、漂亮成為獲得優(yōu)異成績的首要條件。因而，在小學(xué)階段練一手好字就顯得尤為必要。

寫字習(xí)氣

從孩子一年級學(xué)習(xí)寫字開端，把握正確的寫字姿態(tài)，養(yǎng)成杰出的寫字習(xí)氣，才有助于孩子的身體發(fā)育，視力維護，一起這也是在為中高年級孩子較為輕松地進步寫字速度做預(yù)備。

坐姿

孩子的坐姿是家長最簡單重視的點，要求做到：頭正、肩平、身直、足。其間“足安”或許會被咱們疏忽，那便是雙腳天然平放在地上，全腳掌著地，雙腿分隔約與肩同寬，此刻孩子的整個坐姿才是安穩(wěn)的。

一起還要做到“一拳一尺一寸”，也便是身體距桌子一拳，眼睛離講義一尺（約33厘米），握筆手指離筆尖約一寸（約3.3厘米），不含胸駝背。

坐規(guī)矩后，還能夠提示孩子將寫字的書本放在書桌正前方的中心，擺正后再來書寫，防止歪歪斜斜地擺放。

在孩子學(xué)習(xí)寫字的初期，家長能夠運用兒歌、口訣多加催促提示，協(xié)助孩子有認(rèn)識地養(yǎng)成杰出的坐姿習(xí)氣。

握筆姿態(tài)

握筆姿態(tài)和坐姿要從小抓起。兒童肌肉的發(fā)育是不平衡的，做精密動作的才干較差，握筆寫字是比較費力的。家長要耐性輔導(dǎo)，協(xié)助孩子把握正確的握筆辦法。

1、首要將大拇指和食指伸出

2、倆指輕組成圓環(huán)狀。

3、筆桿穿過圓環(huán)，再由中指從下往上天然挺住，把筆桿固定在三角架中。

留意

1、筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指應(yīng)較拇指低些。手指尖應(yīng)距筆尖約3厘米（約一寸）

2、筆桿與作業(yè)本堅持六十度的歪斜，掌心虛圓，指關(guān)節(jié)略曲折。筆桿勿靠于虎口處。

練字前預(yù)備

選筆

練字一般分軟筆和硬筆兩種。望文生義軟筆即如毛筆這樣的軟質(zhì)筆頭，而硬筆多指鉛筆、鋼筆、圓珠筆這類硬質(zhì)筆頭。咱們大多數(shù)人僅僅期望平常能寫好字，因而能夠直接從硬筆開端操練，無需進行毛筆書法操練。究竟軟筆字的書寫辦法與硬筆字仍是有些不同的。

鉛筆在硬筆里筆頭相較更具耐性，能體現(xiàn)落筆的輕重，從而更有利于字帖練字的根底——控筆技巧的把握。而鋼筆更能夠體現(xiàn)出書法的筆鋒，能做到頓筆、收筆的差異，使咱們更簡單把握書法的技巧。

1、鉛筆

合適兒童和初學(xué)者，有助于體現(xiàn)筆畫粗細(xì)，練出筆鋒。

2、中性筆

價廉易取，簡單操控，0.7和1.0的筆芯較合適用于操練。

3、鋼筆

最能體現(xiàn)筆畫的抑揚和書寫的節(jié)奏。但鋼筆的出水量比一般筆大，需挑選有必定厚度的紙張進行操練。

選字帖

字帖大致分為凹槽字帖和描紅字帖兩種。先說定論，凹槽字帖是較不引薦的。由于用凹槽字帖練字，咱們只需著筆在字帖上跟著凹槽來回畫就行了，令你很難把握根底的控筆技巧，對練字的協(xié)助就較為有限。而描紅字帖一般也不太引薦運用半通明紙張進行描紅，由于這樣你無法仔細(xì)調(diào)查文字的結(jié)構(gòu)及筆法，咱們更主張直接在字帖上描紅操練。

選字體

練字是一個需求耐性且需求把握根底的操練，沒有捷徑可言。咱們要先學(xué)會各個筆畫筆順的操練，再進行楷書操練，最終才干選你喜愛的大師字帖進行操練。因而，假如越過根底操練，直接進行大師字體描摹，很或許操練多年也茫無頭緒，寫不出好字。

正式練字

每個年齡段的孩子有不同的寫字要求。

低年級

關(guān)于低年級的孩子來說，首要的要求是把字寫正確。課后的生字表中會出示要求會寫字的筆畫、筆順、部首等，書寫前需求仔細(xì)調(diào)查，看清楚再著筆。剛開端寫時，盡量仿照書中出示的楷體，一筆一畫仿照寫。

需求特別留意的有：

1、先看清楚筆順再動筆寫，紊亂的筆順后期很難糾正！

2、漢字在田字格中的方位要居中，巨細(xì)適中，上下左右都要留出必定的方位。

3、學(xué)會調(diào)查字的結(jié)構(gòu)，如上下結(jié)構(gòu)、左右結(jié)構(gòu)、半包圍結(jié)構(gòu)等，還要留意不同結(jié)構(gòu)的占格，如“你”字左窄右寬，“臥”字左寬右窄。

4、學(xué)會調(diào)查重要筆畫。

一個字中最長的筆畫及它在田字格中的方位，如“耳”字中最長的橫是第六筆，寫在橫中線下，從左到右輕輕向上歪斜。

“目”“垂”這類字中“橫”較多，每橫之間的距離要根本持平。

左右結(jié)構(gòu)的字會呈現(xiàn)“交叉躲避”，如“林”字左面的“木”最終一筆要寫成“點”。

最終一筆為“捺”時，如“八”“木”要特別留意著筆舒展，漸加力至捺腳重按筆出鋒，不能寫成“點”。

5、低年級時對孩子的要求應(yīng)該是把字寫正確、標(biāo)準(zhǔn)，而不是過于尋求和字帖相同的漂亮，這樣過高的要求或許會沖擊孩子寫字的積極性。假如想引導(dǎo)孩子練出起筆、頓筆、收筆，能夠運用和教材配套的字帖，其間會對每個字的筆順、占格、筆畫方位等有較為具體的輔導(dǎo)；也能夠?qū)⒖w字?jǐn)U大，先引導(dǎo)孩子調(diào)查筆畫的走向、特色，再仿照操練。

中年級

在低年級把字寫正確的根底上，中年級的孩子應(yīng)把要點放在操練把字寫規(guī)矩。此刻，孩子手部的精密動作得到了進一步的開展，書寫愈加嫻熟、自若，練字的重視點就能夠是怎么把一個字寫漂亮，也便是愈加重視操練起筆、行筆、頓筆、收筆等書寫辦法。首要的辦法還能夠連續(xù)描摹字帖，此刻不主張給孩子用通明類的字帖，這樣的字帖紙張過于輕浮，不便于書寫；此外，離開了下面的“模子”，孩子關(guān)于漢字在田字格中的占位、書寫辦法等或許形象并不深入。

中年級孩子開端嘗試用鋼筆練字，由鉛筆到鋼筆的轉(zhuǎn)化，部分孩子或許不適應(yīng)，而發(fā)生不肯換筆的現(xiàn)象。但其實一開端寫欠好鋼筆字是正常的，正是由于如此，才更體現(xiàn)出練字的必要性。此刻要留意，不要以圓珠筆替代鋼筆，這樣寫字時或許更為整齊，但難以達到進步書寫才干的意圖。

還有一點需求提示的是，中年級是孩子錯別字的高發(fā)期，此刻用鋼筆書寫不免發(fā)生勾畫涂改的狀況，關(guān)于寫錯的字，使用標(biāo)準(zhǔn)的刪去符號“/”劃去，這樣才干確保書面整齊。

高年級

等孩子到高年級，寫字的重視點就從“一個字”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙黄帧保趯懞妹總€字的根底上，留意字與字之間的距離，行與行之間的空地，尋求整篇字的漂亮。

還要有認(rèn)識地進步寫字的速度，在確保字體標(biāo)準(zhǔn)、整齊的前提下，盡或許快地書寫。這也是需求操練的，例如看要謄寫的內(nèi)容時看一句話，而不是每次只看一個詞或幾個字；書寫時不過于尋求每個字的漂亮；字體巨細(xì)適中；堅持正確的握筆姿態(tài)；平常加強識字寫字操練等。

練字進程

控筆操練

從練字的視點，把控筆操練分為三個階段：

第一階段：和諧力控筆操練。不管細(xì)節(jié)，只找感覺，這是為了操練手腕、手指和筆之間的和諧才干，糾正勾腕、攥拳等過錯握筆姿態(tài)。

第二階段：精度控筆操練。依照線條軌道和粗細(xì)改變進行操練，實在留意起止方位，全面進步大腦對手部動作的操控才干，真實做到手筆合一。

第三階段：美感控筆操練。依照斐波那契螺旋份額找到黃金分割點，依照黃金分割份額將筆畫、偏旁進行擺放，讓字寫得更漂亮。

擴展材料

首要，筆畫操練不具有糾正勾腕、攥拳等過錯握筆姿態(tài)的才干。有關(guān)數(shù)據(jù)計算顯現(xiàn)，從筆畫開端練字，我國少年兒童過錯握筆姿態(tài)問題一向居高不下，用力過大、寫字太慢、歪歪扭扭、寫字太累等等，一朝一夕，乃至形成手指、脊椎發(fā)育呈現(xiàn)問題。

其次，筆畫操練不具有控筆元素所具有的線條軌道和粗細(xì)改變，要做到手筆合一，關(guān)于初學(xué)練字者來說，這是難上加難，而具有這種纖細(xì)筆畫的拿捏才干之后，操練筆畫就會變得瓜熟蒂落。一個控筆元素最多能夠用在21個筆畫上邊，這也是操練控筆元素優(yōu)于直接操練筆畫的一個方面。

第三，美感操練是控筆元素具有而筆畫無力能及的又一特色，通過專門的美學(xué)操練，能夠十分輕松地依照斐波那契螺旋份額找到黃金分割點，依照黃金分割份額將筆畫、偏旁進行擺放，讓字寫得更漂亮。

根底筆畫操練

運筆的根本筆法：中鋒、側(cè)鋒、偏鋒、起筆、行筆、收筆、藏鋒、露鋒、提筆、按筆、疾筆、澀筆、轉(zhuǎn)與折。

美的線條當(dāng)是來龍去脈交待清楚、行筆流暢自若、輕重緩急妥當(dāng)，呈現(xiàn)出美的形狀與神態(tài)，充滿活力，或輕或重、或緩或急、或剛或柔，歸于天然。

中鋒

即指中鋒用筆。中鋒運筆時，筆尖時間堅持在線條的中心部位，落紙后，筆尖的方向和筆運轉(zhuǎn)的方向在一條直線上。中鋒行筆時，筆尖在筆畫中心，兩頭的筆毫一齊用力，墨跡向兩頭浸透均勻，寫出來的筆畫扎實、凝練。中鋒在篆書、楷書、隸書中運用的特別廣泛。

側(cè)鋒

側(cè)鋒又叫做偏鋒，與中鋒相對。側(cè)鋒用筆，筆入紙后，筆尖的方向與筆運轉(zhuǎn)的方向往往呈一個視點。如寫“橫”時，順鋒豎入，向右下頓筆，此刻筆尖朝左上方，當(dāng)咱們向右稍拖帶時，筆的運轉(zhuǎn)方向是朝右的，筆尖方向和運筆方向就有一個夾角。側(cè)鋒寫出來的點畫，往往一側(cè)較扎實，一側(cè)較單薄，這與側(cè)鋒是單側(cè)筆毫用力有關(guān)。

“中鋒取骨，側(cè)鋒取妍”，側(cè)鋒內(nèi)行、草書中運用的很廣。

起筆、行筆、收筆

行書的根本筆畫，在書寫時都有起筆、行筆、收筆三個進程。所謂起筆，便是書寫筆畫筆尖觸紙時的著筆；行筆，便是書寫筆畫的中心運筆；收筆，便是筆畫書寫結(jié)束時的用筆。如寫橫畫，左面起筆，中為行筆，右為收筆，起筆有輕有重，行筆有快有慢，收筆有回有露。

提筆、按筆

鋼筆行書的用筆也很考究提按，以增強筆畫的粗細(xì)改變和輕重的節(jié)奏。所謂提筆，便是筆從紙面提起，筆尖觸紙力度小，筆畫要細(xì)；所謂按筆，便是筆尖在紙上往下按，筆尖觸紙力度大，筆畫要粗一些。

翻筆、折筆

翻筆，一般是向上取逆勢，上一筆接下一筆呈現(xiàn)的鉤挑，如“古”字的橫，“人”、“有”的撇，都是用翻筆寫成的。折筆，一般是向下、向右取順勢，如“口”字的橫折、“山”字的豎折，都是用折筆寫成的。不管翻筆、折筆，都要求用筆慢而用力。

風(fēng)格，指用鋒的深淺。

使轉(zhuǎn)和方圓

在書寫的進程中，隨點畫之勢運筆，帶來了運腕方向上的不斷改變。許多的改變歸納起來，用“使轉(zhuǎn)”二字便能歸納?！翱v橫控制謂之使，鉤環(huán)盤紆謂之轉(zhuǎn)。”（王紱《論書》）。點畫的“遣送”為使，點畫的“交代變向”為轉(zhuǎn)?！笆埂苯詫崳稗D(zhuǎn)”有虛，“轉(zhuǎn)”更難。轉(zhuǎn)筆效果很大，極須意圖。它便是換筆，又是調(diào)筆，辦法也需視狀況而變。

寫字口訣

小小一點要點好，學(xué)會頓筆很重要；

橫要平，豎要直，撇有鋒，捺有腳；

提鉤要尖折有角，行筆輕快要記牢；

仔細(xì)操練功夫到，筆畫健美字才好。