心理學(xué)流派：請幫幫我,我真的很無助

我不知道自己究竟是不是正常。去醫(yī)院查看,醫(yī)師告訴我很健康,我開端置疑自己,我覺得我的一切都是裝的。我恨死自己了,滿腦子都是自殺的想法,看見墻想撞,看見高樓就幻想自己跳樓的姿態(tài),拿筆時(shí)就想往手上戳……我不想這樣但操控不住地去想,乃至想去實(shí)踐,我會(huì)神情恍惚地藏刀,會(huì)悄然患病然后藏藥,我真的好懼怕這樣的自己,我不想這樣做。到晚上我也好懼怕,總感覺會(huì)有人要?dú)⒌粑?一閉眼滿是自己被捅的姿態(tài)。我最近常常做夢,夢見自己被人罵,夢見媽媽自殘,夢見自己自殺……我會(huì)忽然對著鏡子大笑做鬼臉,然后忽然很氣憤想去砸壞鏡子,我也不知道為什么要這樣做,我便是很厭煩鏡子里的那個(gè)人。我太靈敏失望了,他人僅僅隨意一句話我就能失落一星期,一想到未來我就心慌焦慮睡不著。我不知道什么時(shí)候開端躲避交際,不肯出門,出門就想哭,我覺得所有人都厭煩我針對我,即便有人安慰也杯水車薪。我真的很想托付這種渾渾噩噩的狀況,請幫幫我!