心理學(xué)沙盤：我是多余的嗎

從小到大,媽媽一向給我講些不愉快的工作。我有姐姐有妹妹,為什么就給我講?一向都很壓抑很自卑。每次有事就叫我,關(guān)心諒解的那個(gè)卻總不是我。我再大也是個(gè)孩子,我也需求愛(ài)。而不是有求必應(yīng),卻不值得被關(guān)心?，F(xiàn)在嫁人了,兩個(gè)孩子都是自己帶,有時(shí)候帶的很煩人?？蓩寢尣荒軒臀沂裁?還總是有事就跟我抱怨。早上我就說(shuō),今后什么廢物事都別跟我說(shuō),我現(xiàn)已受夠了。我不想再這么下去,有時(shí)候?qū)⒆佣己軜O點(diǎn)。心里知道自己不應(yīng)這么做,傷了孩子也傷了自己。可怎樣也操控不住。該怎樣做我才干走出哀痛,不再傷孩子的心