心理健康常識:我總是覺得是自己的錯
更新日期:2022-01-15 19:27:37 來源:tokeny.cn
導讀從小爸爸媽媽不在身邊,跟從爺爺奶奶在鄉(xiāng)村長大。我很明顯感覺到自己的性情缺點,表現(xiàn)出氣憤然后回身走開,不肯說自己心里的感觸。覺得沒有人真實在乎和了解。12歲今后,爸爸媽媽親回到了身邊??墒俏铱粗麄冊愀獾幕橐錾?父親做過許多損傷母親的作業(yè),可是母親歷來挑選隱忍了讓步。成年今后,我是自卑的,少語的,難以融入到團體傍邊??偢杏X到身邊人異常的的目光。我能簡單的感覺...
從小爸爸媽媽不在身邊,跟從爺爺奶奶在鄉(xiāng)村長大。我很明顯感覺到自己的性情缺點,表現(xiàn)出氣憤然后回身走開,不肯說自己心里的感觸。覺得沒有人真實在乎和了解。12歲今后,爸爸媽媽親回到了身邊。可是我看著他們糟糕的婚姻生活,父親做過許多損傷母親的作業(yè),可是母親歷來挑選隱忍了讓步。成年今后,我是自卑的,少語的,難以融入到團體傍邊。總感覺到身邊人異常的的目光。我能簡單的感覺出他人目光出的好心或許歹意。為數(shù)不多的幾位密切老友,成為我幼年、少年、青年時期的僅有支撐。作業(yè)今后,我總是高要求著作業(yè)質量,不允許自己出半點過錯。假如出了過錯,我也會墮入深深地自責。到最終的婚戀擇偶上,我很簡單對那些起先自己毫無愛好,可是當對方表現(xiàn)出激烈的愛好時,我會簡單的被對方入神。但最終當對方表現(xiàn)出需求分手,或許做過火的事來損傷的時分。我總是感覺到被損傷,感到不被愛,但又總覺得是自己做的欠好,而無法從分手的暗影中走出來。每一次都要許多年時刻療傷!我很清楚自己的病態(tài),可是我不知道怎么改動。我也想方設法去調整自己,但當每一段聯(lián)系決裂時依然把過錯歸咎到自己身上,這讓我心思失去了平衡。分明受損傷的是自己。