心理咨詢的首要原則：覺(jué)得沒(méi)人愛(ài)我會(huì)死

導(dǎo)讀和男朋友分手了,感覺(jué)沒(méi)人愛(ài)了十分十分傷心,問(wèn)身邊的朋友假如沒(méi)人愛(ài)你你會(huì)傷心嗎?她們都答復(fù)我不會(huì)我能夠愛(ài)我自己。為什么我不能這么想呢,自從榜首段愛(ài)情開(kāi)端簡(jiǎn)直都是連著談的…覺(jué)得沒(méi)人陪不習(xí)慣受不了,可是這次分手有一個(gè)人原因是我想過(guò)單身生活,可是剛分沒(méi)多久,我就發(fā)現(xiàn)我不能不談朋友,沒(méi)人愛(ài)的感覺(jué)太傷心了…不知道該怎樣正確看待這個(gè)問(wèn)題…...