心理咨詢室招聘：睡不著,失眠

教師,我是剛你幫我回答失戀怎么辦的人,看了你的留言,我覺(jué)得對(duì)我是有協(xié)助的,真的挺謝謝你的。可是現(xiàn)在我最大的問(wèn)題便是,我晚上睡不著,早上起來(lái)又不自覺(jué)的很傷心,前一天感覺(jué)想通了,睡一覺(jué)起來(lái)又不行了。這種感覺(jué)好折磨人。我知道放下需求時(shí)刻,可是我怕我做不到。我覺(jué)得我心里裝著很多事,沉甸甸的,我想放下,可是放不下,我現(xiàn)在連吃飯都有點(diǎn)吃不下了。我不知道我這種狀況還要繼續(xù)多久,我才干真實(shí)的擺脫,我跟我媽說(shuō),我不想上班了,我現(xiàn)在底子沒(méi)心境上班,可是我媽不同意,她說(shuō)我是在逃避現(xiàn)實(shí),或許我是吧,我一向都不敢真的信任他現(xiàn)已成婚了,他一向跟我說(shuō)他恐婚,他要到30歲才成婚,現(xiàn)在想想,他說(shuō)這話,不過(guò)是他不自愿跟我成婚的托言算了。我苦楚我難過(guò),我真的不知道我這場(chǎng)劫難,什么時(shí)候才干完畢。