焦慮癥治療方法：如何走進(jìn)“家人

過(guò)生日一向都不期望家人知道,懼怕他們發(fā)的紅包。不收對(duì)方都不快樂(lè),收了感覺(jué)自己會(huì)輕輕不高興。又像是成心要錢。(昨日老公第一次浪漫吃日式照料,僅僅看我高興便在我家的群里發(fā)了個(gè)小視頻。他的無(wú)意卻讓我感覺(jué)我自動(dòng)讓我家里人知道相同。)雖已婚2年,卻和未婚之前相同思想觀念。老公說(shuō)我應(yīng)該測(cè)驗(yàn)去和家里人說(shuō)說(shuō)高興的不高興的事,和家里人共享。我六歲回的家里,過(guò)得不太殷實(shí)卻挨罵挨揍總是我。結(jié)業(yè)后由于想脫離家里爭(zhēng)論的畫面挑選嫁到異地。(婚后婆婆的情緒和婚前輕輕有些改變,我卻開(kāi)端排擠婆婆)我僅僅想知道自己是否得了什么心里疾病?仍是我可望的是小時(shí)候未曾有過(guò)的溫暖?