貴陽心理咨詢室：很在意別人的想法,毫無長處,自卑

爸爸媽媽常常吵架,我左右在中心很傷心,不知道怎么辦,向著誰說話不可,中心說句自己的主意不可,不說話也不可。說是讓我說自己的主意,其實(shí)我媽都想好了,假如我跟我爸,我媽必定就覺得我扔掉了她,我沒良心。假如我跟我媽,我爸盡管外表不說什么,但必定會(huì)很傷心吧,我媽還有我姐,我爸的孩子只要我一個(gè)。我想盡或許的避開這個(gè)問題,但是不論怎樣仍是要去面臨,很煩躁。并且他們都喜愛跟我說謊十句里八句是假的,倆人說的同一件事就基本上沒有相同的當(dāng)?shù)?我要很蒼茫,我媽就會(huì)說我你都多大了對(duì)錯(cuò)是非分不清楚。愛情方面,異國戀,他很兇猛呢,和他比較下來覺得自己便是loser,不知道他究竟看到我哪點(diǎn)了,不僅僅是他,還有之前和我談愛情的人,都很兇猛,就只要自己啥也不是。有一點(diǎn)問題就要去哄她,就感覺很累,很累,想跟他人說卻發(fā)現(xiàn)自己如同一個(gè)可以說心里話的朋友都沒有。知道自己的學(xué)問淺,去學(xué),卻每次都敗給自己的慵懶。知道應(yīng)該去擴(kuò)展圈子,多交朋友,多去了解新鮮事物,成果都是持續(xù)沉浸在自己的小圈子里。有的時(shí)分遇到點(diǎn)小事就會(huì)無助想哭,覺得有些性情行為很像他們,分明自己都厭煩他們的那些行為,卻還仍舊是那個(gè)姿態(tài),很厭煩這樣的自己。想麻木自己的負(fù)面心情,不要去想,卻總會(huì)遇到一些點(diǎn),激起自己一切的負(fù)面心情。盡管平時(shí)裝的很自戀相同,但自卑的種子仍舊埋在深處,稍有不被就再度復(fù)發(fā)。好累好累,朋友要當(dāng)心去保護(hù),張狂考慮他人的難處,話就像堵在嗓子那相同說不出口,每一次都要想良久。有沒有什么徹底治愈的辦法呢……謝謝。