心語軒心理咨詢中心：我家人覺得我可能心理有問題

有時候一家人吃飯,可能人比較多,我現(xiàn)已坐下了,但家人叫我給他人讓方位,讓了兩次,我遽然就心境奔潰,哭了,最近還有一次,上班時,其時很忙,有一個人在通話中說了一句,沒有她怎么辦,這兩個人又不會,我也遽然心境奔潰想哭,覺得自己什么都做欠好,一整天心境壓抑,最終下班時間和司理提出了辭去職務(wù),搭檔問我怎么了,但我說不出口,我也不知道怎么說,沒有辦法言語,就哭,有時候我覺得活著沒有什么意思。特別是前段時間,老是對著陽臺發(fā)愣,有時候遽然想到什么事會自己傷心哭,覺得活著如同沒有什么意思,一直讓家里人操心,什么事都做欠好