心理咨詢的內(nèi)容：我感覺(jué)現(xiàn)在的自己好累

也不知道現(xiàn)在怎么了,便是感覺(jué)好累好累,脾氣也越發(fā)的大了,如同便是不管是什么工作,哪怕是一件小事,如同都能讓我氣憤,我動(dòng)不動(dòng)就想要哭,我不知道現(xiàn)在怎么了,我有時(shí)候就催眠自己說(shuō),這些都是假的,不是這樣的。我認(rèn)為自己很達(dá)觀,可以說(shuō)是樂(lè)天派的,我能很達(dá)觀的看待一切工作,橫豎他們對(duì)我的點(diǎn)評(píng)便是這樣,可只要我自己知道,哪怕其時(shí)是那樣的,比及我再回想那件過(guò)后就不會(huì)這樣了。我深知自己是一個(gè)怎樣的人,我經(jīng)常在反思自己,問(wèn)自己為什么會(huì)變成這樣,有時(shí)候我會(huì)想是不是只要死了才干解放?死關(guān)于我現(xiàn)在來(lái)說(shuō)應(yīng)該算是解放。