心理學(xué)導(dǎo)論：感覺(jué)有抑郁了

我每次扮演時(shí),被教師發(fā)問(wèn)時(shí)……總覺(jué)得心跳加快,跳的控制不了,常常有自卑現(xiàn)象,在家常常被罵,簡(jiǎn)直每天哭,太難受了,每個(gè)人都跟我不合,都罵我,都說(shuō)我懶,我想自動(dòng)找人談天,她們都厭煩我,不跟我玩,而且不喜愛(ài)到熱烈的當(dāng)?shù)厝?喜愛(ài)躲避,常常自己把自己鎖在家。很內(nèi)向,什么事都會(huì)忍,可是脾氣越來(lái)越浮躁了。自己也以為自己很懶,但人家越說(shuō)我就反著做。想知道我該怎么做?