父母疑惑什么樣的陪伴才是高質(zhì)量陪伴

陪伴,是給孩子最好的教育。孩子的成長(zhǎng)只有一次，錯(cuò)過(guò)就沒(méi)有機(jī)會(huì)重來(lái)。孩子要的其實(shí)不多，最需要的是父母愛(ài)的陪伴。

現(xiàn)實(shí)生活中，我們常?？吹胶⒆右?yàn)槿鄙俑改概惆槎a(chǎn)生的一些社會(huì)問(wèn)題。很多父母愿意花錢(qián)給孩子請(qǐng)傭人，上補(bǔ)習(xí)班，上最好的才藝班，托管班，卻不肯擠出一點(diǎn)時(shí)間陪孩子，以為給孩子的都是最好的，卻沒(méi)想到失去了孩子的心。

《窮爸爸，富爸爸》有句話：“所謂成功，就是有時(shí)間照顧自己的小孩。”眼下，確實(shí)有越來(lái)越多的父母意識(shí)到了陪伴孩子的重要性，也愿意抽出時(shí)間陪伴自己的孩子，卻因?yàn)榕惆榉绞讲划?dāng)，不僅沒(méi)有取得想要的效果，還給親子關(guān)系帶來(lái)了負(fù)面影響。

很多專(zhuān)家都在呼吁：“父母要給孩子高質(zhì)量的陪伴。”父母在陪伴孩子的過(guò)程中應(yīng)該怎么做呢?什么樣的陪伴才是高質(zhì)量陪伴呢?

高質(zhì)量陪伴需要父母有一個(gè)穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。

不管是全職媽媽還是職場(chǎng)爸爸，每個(gè)人難免都會(huì)遇到各種各樣的事情，面對(duì)各種各樣的煩惱，總想找機(jī)會(huì)釋放一下。但是，在陪伴孩子的時(shí)候，家長(zhǎng)要暫時(shí)把所有的心事放在一邊，尤其是不能把負(fù)面情緒展示給孩子。6歲之前的孩子是通過(guò)外界的評(píng)價(jià)和反應(yīng)來(lái)認(rèn)識(shí)自我的，他們會(huì)把大人的不開(kāi)心歸因到自己身上。面對(duì)大人緊鎖的眉頭、不住地唉聲嘆氣，孩子也會(huì)心事重重，他們會(huì)認(rèn)為是自己不夠乖、自己表現(xiàn)不好才會(huì)讓大人煩惱的。在這樣的情況下，孩子還怎么安心玩耍呢?

大人也不要因?yàn)楹⒆拥男袨槎疠^大的情緒波動(dòng)。孩子搭積木搭得很漂亮，大人會(huì)表達(dá)出贊賞。孩子若搭得不好，大人就會(huì)責(zé)怪，這樣也是不可取的。大人要完全接納自己的孩子和孩子的行為，保持一個(gè)平穩(wěn)的情緒狀態(tài)，孩子才能覺(jué)得安全，才能放松地玩耍。

高質(zhì)量陪伴需要父母把注意力放在孩子身上。

有的父母雖然坐在孩子身邊，但是手里捧著手機(jī)，眼睛盯著手機(jī)，看似和孩子離得很近，實(shí)際上卻沒(méi)有任何交流，這樣的陪伴形同虛設(shè)。有的父母答應(yīng)孩子要陪他玩，可是一會(huì)兒要去洗衣服，一會(huì)兒要去打掃衛(wèi)生，一會(huì)兒要去打電話，總是找各種各樣的借口離開(kāi)孩子。

孩子可能年齡較小，不太會(huì)表達(dá)，但是他們有一顆無(wú)比敏感的心靈。父母的這些行為會(huì)讓他們覺(jué)得自己不重要，他們沒(méi)有手機(jī)、家務(wù)、父母的工作等這些事情重要，從而形成較低的自我價(jià)值感。還有的孩子會(huì)因?yàn)楦改傅男袨槎械缴鷼猓X(jué)得自己不受關(guān)注。既然要陪伴孩子，大人就要把所有的事情暫時(shí)放在一邊，時(shí)刻關(guān)注孩子并和孩子進(jìn)行適時(shí)的互動(dòng)，這樣的陪伴才有價(jià)值。

高質(zhì)量陪伴需要父母尊重孩子的意愿。

有的父母在陪伴孩子的過(guò)程中顯得很強(qiáng)勢(shì)。孩子想玩沙子，大人卻覺(jué)得不衛(wèi)生;孩子想要玩積木，大人卻要孩子畫(huà)畫(huà);孩子想玩輪滑，大人卻怕孩子受傷。有的父母頻繁地干擾孩子的活動(dòng)，嫌孩子的積木搭得不漂亮，嫌孩子的畫(huà)畫(huà)得不好看，嫌孩子選的繪本沒(méi)意思等等。

大人要搞清楚，我們的角色是陪伴者，孩子才是活動(dòng)的主體。在保證安全的前提下，大人要尊重孩子的意愿，不強(qiáng)迫他們玩不喜歡的游戲，不過(guò)多干擾他們的活動(dòng)方式。最好還能按照孩子的要求進(jìn)行配合，讓孩子在和大人的相處中感受到放松和快樂(lè)，這樣的陪伴才是孩子喜歡的。

高質(zhì)量陪伴需要父母對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。

孩子的天性喜愛(ài)玩耍，喜愛(ài)自由，但是因?yàn)樗麄冋J(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)的具有一定的局限性，父母需要對(duì)他們進(jìn)行必要的引導(dǎo)。有的孩子想要父母陪伴他們看動(dòng)畫(huà)片，父母一定要控制好時(shí)間，不能完全由著孩子。對(duì)于比較危險(xiǎn)和不文明的行為，大人也是要堅(jiān)決制止的。

父母還可以趁著陪伴孩子的機(jī)會(huì)多和他們交流，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，了解他們的想法。父母在陪伴的過(guò)程中可以擴(kuò)展孩子的視野，帶他們?nèi)ヌ剿魉麄儧](méi)有做過(guò)的事情。父母可以主動(dòng)給孩子一些建議，和孩子一起進(jìn)行一些好玩的游戲。

如果孩子能夠長(zhǎng)期享受到父母給予的高質(zhì)量陪伴，他們不一定能成為出色的人才，但是一定可以感受到父母的愛(ài)和滿滿的幸福感。

本文由“郭利方心理工作室”原創(chuàng)，歡迎關(guān)注、點(diǎn)贊、評(píng)論，文章謝絕轉(zhuǎn)載。