初三孩子情緒消極怎么辦

初三孩子心境消沉可能是孩子在學習上的壓力太大了，孩子不會調(diào)整就會墮入消沉的心境中，為了孩子的中考，家長要及時的了解孩子呈現(xiàn)了什么問題，再一起和孩子找處處理的辦法。

初三孩子心境消沉怎么辦

咱們家長這時候要勸導他，領他沒事兒到外頭散步散步，旅旅行，這樣會對初三生的孩子有長處的，由于初三的孩子越嚴重越失落是很正常的工作，只需咱們家長仔細的勸導，他一定會翻開心扉的，咱們家長要他知道，其實中考也沒那么難只需你自己盡力了，就一定能考好。

尋覓失落的原因，有的放矢，建立自信心，例如若是孩子學習欠好怕考不上校園，能夠這樣提高他們的自信心，多向孩子講講那些因勤勉而最終成功的案例，讓孩子覺得現(xiàn)在盡力來得及，擴大孩子的長處，夸張孩子的強項，讓孩子覺得自己也有過人之處。

初三孩子心境消沉，家長要帶孩子處處逛逛，讓孩子知道，一個人是否成功不只是靠讀書這條路，行行出狀元。

協(xié)助孩子學會面臨壓力。有時候因遭到波折，比方考砸了，被教師批判、被同學訕笑、孤立等，孩子會感到壓抑、驚駭、手足無措。這時，初三家長應當勸導孩子，讓孩子明白人的終身必定會閱歷這些，要學會安然承受。當孩子心境壓抑時，能夠帶孩子去公園、游樂場等場所。

協(xié)助孩子面臨驚駭。有時孩子會由于自己和他人不一樣（逃學、、抽煙、抄作業(yè)等行為），而遭到訕笑、孤立，因而感到驚駭、手足無措。這時，初三家長及時教訓孩子要堅持原則，不對的工作堅決不能做，要做一個老練英勇、有主意、有頭腦的孩子。

一個人一起面臨多件工作時，就會簡單構成巨大的壓力，就會導致初三孩子心境消沉。初三學生中考前要學會有方案、有步驟地安排自己的日子、學習，削減不必要的心思擔負，集中精力做一件事，避免弄得身心疲憊不堪。

每個人都有自己的長處和矮處，假設要求自己完美無瑕，乃至以己之短比人之長，必定壓力重重。中學生應該建立悅納自己的健康人生態(tài)度，建立適度的奮斗目標，這樣更有利于健康。

初三家長鼓舞孩子多參與一些校園安排的課外活動，對緩解孩子的心思壓力是大有裨益的。在這個過程中，不要逼迫孩子去學不感興趣的工作。

初三家長培育孩子的自負，加強他們抵抗各種不良引誘的才能，比方把一些合適孩子年紀的工作交給孩子自己去做，注重孩子的主意和言行，是培育孩子自負的好辦法。有較強的自負就會有勇氣、膽量和正確辨別力。