怎樣疏導(dǎo)孩子消極情緒

每個(gè)人都會(huì)有心情，這是無法防止的，心情大人有，孩子也會(huì)有，可是大人能自我調(diào)理心情，而孩子由于年紀(jì)小，不能很好的調(diào)理自己的心情，這就需求家長(zhǎng)的引導(dǎo)。那么，怎樣引導(dǎo)孩子消沉心情呢？

怎樣引導(dǎo)孩子消沉心情？

1、運(yùn)用同理心。

同理心是一種可以站在別人的視點(diǎn)看問題，了解當(dāng)事人信仰和感觸的心態(tài)。家長(zhǎng)要拿出同理心，仔細(xì)感觸孩子的煩惱，聽他說說小小的心思，孩子會(huì)更樂意打開心扉，承受爸爸媽媽的協(xié)助。

2、搬運(yùn)孩子的注意力。

將孩子的消沉心情搬運(yùn)到其他方面，不去想、不去看。當(dāng)孩子由于一些工作而傷心，呈現(xiàn)消沉心情的時(shí)分，這是家長(zhǎng)們可以用孩子喜愛的事物來渙散孩子的注意力，使孩子的心情逐步平靜下來。

3、學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲。

當(dāng)孩子表現(xiàn)出消沉的心情時(shí)，家長(zhǎng)們要了解孩子，告知孩子，爸爸媽媽樂意聽你說，說出你心里的顧忌吧，爸爸媽媽了解你，樂意替你分管。這個(gè)時(shí)分家長(zhǎng)要做的就會(huì)孩子的傾聽者。

4、承受孩子有負(fù)面心情。

家長(zhǎng)們要理解負(fù)面的、消沉的心情是人人都會(huì)發(fā)生的，有了負(fù)面心情孩子才有時(shí)機(jī)訓(xùn)練處理、處理的才干，才干生長(zhǎng)。作為家長(zhǎng)，要承受、答應(yīng)自己的孩子有負(fù)面心情。

5、鼓舞孩子自動(dòng)表達(dá)心情和感觸。

爸爸媽媽要讓他們感觸到，自己是可以表達(dá)的，不要讓任何一種心情得到限制、批判。心情自身沒有好壞，鼓舞孩子自動(dòng)表達(dá)心情和感觸，可以讓孩子更好地去接收自己的負(fù)面心情。

6、以愛為本、協(xié)作共贏。

想要孩子得到更好的生長(zhǎng)，就要讓孩子理解怎么處理問題，然后完結(jié)自己想要做的工作，這是孩子一生中很重要的一課。

家長(zhǎng)給孩子做好了規(guī)矩的典范，就會(huì)在耳濡目染中給孩子一個(gè)標(biāo)桿。所以在處理矛盾問題時(shí)，只要家長(zhǎng)做好典范，孩子才干學(xué)習(xí)得更好。