改變別人真的夢(mèng)見(jiàn)和前男友親熱不可能嗎？

胡煒|壹心理認(rèn)證心理咨詢(xún)師

很多人在訴說(shuō)自己的痛苦的時(shí)候，總是會(huì)說(shuō)，如果ta不這樣……就好了。只要ta……改變，就好了。

好像壹切的人際關(guān)系上的煩惱都來(lái)源于對(duì)方的某些缺點(diǎn)，或者固執(zhí)的某些觀點(diǎn)，才會(huì)讓自己那么痛苦，但是偏偏又知道，對(duì)方是無(wú)法改變的。

于是很多心靈雞湯的題目就會(huì)是，人不能改變他人，只能改變自己。

這句話聽(tīng)起來(lái)貌似很對(duì)，因?yàn)閷?duì)方是否改變的確不在我們的能力范圍。但是對(duì)方真的永遠(yuǎn)不會(huì)改變嗎？

首先，就像每句話必須有主謂賓壹樣，人是否會(huì)改變，也必須在特定的時(shí)間特定的地點(diǎn)特定的對(duì)象和看特定的事件。

比如某人會(huì)說(shuō)自己的丈夫非常小氣，總是舍不得在外面吃飯，必須回家做飯吃。和這樣的伴侶相處，自己總是無(wú)法享受美食，非常郁悶。

但是仔細(xì)了解之下會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)丈夫雖然對(duì)在外用餐堅(jiān)決不同意，但是他在資助妻子的興趣愛(ài)好上卻非?？犊敢饨o妻子購(gòu)買(mǎi)昂貴的服飾等。

所以很多時(shí)候人是否會(huì)改變，端看是在何種情境之下。

另外還有壹點(diǎn)非常重要，那就是如果人與人之間的關(guān)系壹旦改變，那么我們看對(duì)方自然就和從前不壹樣了。

舉個(gè)例子，以前可能還是彼此競(jìng)爭(zhēng)的同事關(guān)系，總是希望自己能夠勝過(guò)對(duì)方，于是不僅僅是工作上會(huì)仔細(xì)觀察對(duì)方的優(yōu)缺點(diǎn)，生活中對(duì)于對(duì)方的某些信息也會(huì)格外敏感。于是乎經(jīng)常會(huì)因?yàn)閷?duì)方某些言行，激起自己內(nèi)心的壹些情緒或想法，甚至可能會(huì)因?yàn)閷?duì)方無(wú)意間提到壹句新聞，馬上回去更改自己的項(xiàng)目計(jì)劃。

但是如果壹旦離開(kāi)這份工作，彼此不再是同事競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，那么很多對(duì)方的信息就不在能夠引發(fā)我們的情緒或想法，從而對(duì)這個(gè)人也不再介懷。那時(shí)無(wú)論對(duì)方做什么，或說(shuō)什么都已然不能夠引發(fā)我們和以往壹樣的情緒了，這時(shí)候我們會(huì)覺(jué)得是對(duì)方改變了，其實(shí)恰恰是因?yàn)榍榫澈完P(guān)系不同了。

那么我們到底要如何改變他人呢？

從上面兩點(diǎn)綜合來(lái)看，我們需要在另壹個(gè)情境中，和對(duì)方改變關(guān)系。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是我們需要在我們的內(nèi)心深處，全面了解和接納對(duì)方，同時(shí)在改變關(guān)系上做出努力。

如果對(duì)方并沒(méi)有意愿要改變關(guān)系呢？

這就要看我們是否愿意再如同以往壹樣繼續(xù)停留在讓自己困擾的關(guān)系中？如果答案是不，那么仍是需要我們主動(dòng)去改變關(guān)系，主動(dòng)去付出努力的。

原題《我們到底能不能改變他人？》