學生抑郁癥的表現癥狀[抑郁癥可以治愈嗎]

青少年雖然是在校園時期，可是深重的學習壓力和家長深切的等待，足以讓他們的心里充溢壓力。據數據計算標明，約有近30%的青少年在壓力大的狀況下呈現郁悶、焦慮等心思問題。可怕的是，他們幾乎沒有遭到重視和恰當的醫(yī)治。

在缺少科學的心思咨詢醫(yī)治狀況下，許多青少年開端自己探究脫節(jié)心思焦慮、郁悶的辦法，例如逃課、放松、背叛、開釋自己等；這些辦法有對的、有錯的，只是讓青少年自己試錯的本錢太大了，這些原本能夠在教師和家長的協助下，能夠順暢的走出來的！

所以，關于青少年郁悶癥的忽視，很簡單讓孩子支付更多的價值，然后影響他們正常的學習和生長！

青少年郁悶癥的痕跡和癥狀

與具有自主行為認識的成年人不同，青少年的心思發(fā)育還不老練，無法認識到自己現已呈現了問題，這需求家長和教師重視孩子，協助她們發(fā)現問題、處理問題，青少年郁悶癥不一定體現出哀痛，相反易怒和激越回事最明顯的癥狀~

青少年郁悶癥的痕跡和癥狀：

- 感到哀痛或失望

- 易怒且充溢歹意

- 頻頻流淚、哭泣

- 不肯與朋友家人溝通

- 對活動失掉愛好

- 校園體現欠安

- 飲食和睡覺習氣發(fā)生改動

- 忐忑不安和激越

- 無價值感和負罪感

- 缺少熱心和動力

- 疲憊或精力缺少

- 難以會集留意力

- 感到莫名的軀體苦楚

- 呈現唱腔或自殺的想法

青少年郁悶癥與成年人的差異

青少年郁悶癥與成人郁悶癥的體現不同很大。與成人比較，以下癥狀在青少年中更為常見：

易激惹或憤恨心情。如前文所述，關于青少年郁悶癥患者來說，其心情通常以易怒，而不是哀痛為主?；加魫灠Y的青少年或許會脾氣暴躁、充溢歹意，簡單懊喪或暴怒。

難以解說的軀體苦楚。青少年郁悶癥患者常常訴苦身體不適，如頭痛或胃痛。假如全面體檢不能提醒其醫(yī)學原因，則這些軀體苦楚或許指向郁悶癥。

對批判極端靈敏。青少年郁悶癥患者飽嘗無價值感的困擾，這使他們極易遭到批判、回絕和失利的影響，尤其是那些自我要求很高的青少年。

不與某些人溝通，但不是所有人。成年人在郁悶時往往會自我孤立，但青少年通常會至少堅持一些友誼?？墒牵嗌倌暧魫灠Y患者或許比曾經更少參加社交活動，疏遠爸爸媽媽，或許開端和一群不同的朋友往來。

青少年郁悶患者的行為體現

呈現學業(yè)問題

郁悶癥會導致精力缺乏和留意力會集困難。在校園里，這或許導致出勤率下降、成果下滑或使曾經的好學生面臨學業(yè)發(fā)生挫折感。

離家出走

許多患郁悶癥的青少年會離家出走，或說他們計劃離家出走。這些行為通常是一種求救信號。

亂用毒品和酒精

青少年或許會用酒精或毒品來企圖“自我醫(yī)治”郁悶癥。不幸的是，這只會使狀況變得更糟。

低自負感

郁悶癥會引發(fā)并加重丑惡感、羞恥感、失利感和無價值感。

手機成癮

青少年或許會經過上網來躲避他們的問題，可是過度運用智能手機和互聯網只會添加他們的孤獨感，使他們愈加郁悶。

莽撞行為

青少年郁悶癥患者或許會參加高風險行為，例如莽撞駕馭、狂喝濫飲和不安全性行為。

暴力

有些患郁悶癥的青少年（通常是遭到欺負的男孩）會變得好斗和暴力。

怎么協助青少年郁悶癥患者？

假如不進行醫(yī)治，郁悶癥會帶來很大損害，因而請不要坐等這些令人憂慮的癥狀自行消失。假如你置疑自己的孩子患上了郁悶癥，請以一種充溢關愛的、非評判性的方法提出自己的憂慮。即便你不確定孩子是否患上郁悶癥，他們扎手的行為和心情都意味著有些問題亟需處理。

珍寶孩子你現已留意到了哪些郁悶癥狀和你對ta的憂慮，并以此打開溝通。然后，讓孩子共享他們正在閱歷的事，并做好仔細傾聽的志愿和預備。不要總是責問ta（大多數青少年不喜歡略勝一籌的姿勢或許被當作膽小鬼），但要清晰表明你已預備好并樂意供給他們所需的協助。

怎么與青少年郁悶癥患者溝通？

專心于傾聽，而不是說教。一旦孩子開口，就要操控批判或說教的激動。要點在于孩子正在和你溝通。最好的做法是讓孩子知道你會無條件地支撐他們。

既要溫文也要堅持執(zhí)著。 假如他們一開端將你拒之門外，請不要拋棄。對青少年來說，議論郁悶癥這一論題或許十分困難。即便他們樂意，或許也很難表達自己的感觸。在尊重你的孩子、讓他們不會感覺不舒服的一起，還要著重自己樂意去關懷和傾聽。

了解他們的感觸。 即便他們的感觸或憂慮對你來說如同很愚笨或不合理，也不要企圖和他們掰扯理解。哪怕是好心地試著解說“工作還沒有那么糟”也會讓你看起來如同沒有仔細對待他們的心情。只是供認他們正在閱歷的苦楚和哀痛就能大大協助他們感遭到了解和支撐。

信任自己的直覺。當孩子嘴上宣稱全部如常，但對導致郁悶行為的原因沒有作出解說時，你應該信任自己的直覺。假如孩子不肯對你打開心扉，能夠讓孩子與值得信任的第三方溝通：校園咨詢師、他們最喜歡的教師或專業(yè)人士。重要的是讓孩子能向別人傾吐。