如心理訪談李子勛果不得不分開，我祝你幸福

羅近月丨壹心理專欄作者

她叫小蕓，是壹個給我留言的已婚女人。她說：我和老公長期分居兩地，和我以前的男朋友在壹起，當時和我老公結(jié)婚也是因為可以和他在壹起，我們之間也壹直有聯(lián)系，而且我很愛他，他也對我很好，我們說過不影響彼此的生活，他有女朋友也會告訴我我們好說好散。

后來，小蕓發(fā)現(xiàn)了他有女朋友。知道真相后，她和他大鬧壹場，他不承認自己騙過小蕓，并且說：所做的壹切，都是要小蕓好好跟老公過日子。小蕓承受不了這種打擊，因為真的很愛他，為此做了很多不可思議的事。她知道很對不起老公，壹直有愧疚感，也想好好和老公過日子，可是卻放不下他。

她說：當我發(fā)現(xiàn)他背著我有女人，又不告訴我，我總覺得他壹直是在玩弄我，可他不承認，還壹直解釋說從來沒騙過我。我現(xiàn)在心里很不平衡，他卻壹直說他所做的壹切都只是為了我好，我老是會為了壹點小事胡思亂想，我不知道自己到底該怎么辦，這算不算是心里出現(xiàn)問題的前兆了。

每個人的最初，都愿意相信童話般的天長地久，會以為自己遇見的是世界里最唯壹的那個人，擁有的是最真摯的那壹份情感，可誰不不會料到某壹天也會成為老調(diào)重彈故事里的甲乙丙丁，誰又能想象出小蕓對感情失落有多深？他們早就預設好可以好聚好散，某壹天終究分開?？墒钱敩F(xiàn)實冷不防地立刻甩出壹記響亮的耳光，誰都可能氣得直蹬腳，但是卻沒有用。

或許，對于那些在我們生活中漸行漸遠的人，無論你如何不允許，如何聲嘶力竭地抗議，如果不分黑白地維護他，你都無法保留他在你心目中的那個光鮮位置。你不得不接受，有壹個人已經(jīng)開始離你遠去，他再也不是最初的那個人。就像你必須得接受幻想中那份潔白無暇的感情，在煙霧散去之后，開始顯山露水有了真實的顏色。

而這些顏色既不丑陋也不惡心，卻是我們?nèi)松锖苡幸饬x的壹課，就是沒有任何人應該永遠無私地照顧你。接受壹個人可以無私地為你考慮，也可以自私地為他自己考慮，同時也可以把為他自己考慮美其名曰成為你考慮，這壹課叫做人性。由此開始，你才可以破掉童話故事里的偏執(zhí)魔咒，去思考感情里的付出與收獲，以及安撫自己費力卻多余的無奈和委屈。從云端墜落地面，這的確需要時間哀悼，但也值得慶賀，因為你有了機會真正開始腳踏實地的感情，學著開始經(jīng)營你所擁有的力量和資源。

小蕓不接受她的感情里會出現(xiàn)欺騙，她不愿意相信自己會成為被騙的那個人，而她努力為了壹個欺騙她的人所付出的，正是在讓另壹個男人也經(jīng)歷了同樣的對待。沒有什么比懷著愧疚去愛更難，在佛學里這部分叫做業(yè)障，如果我們做了自己覺得不應該的事情，就始終不能更自在地去生活，哪怕有壹天想要的壹切都實現(xiàn)了。說到底，每個人最難原諒的那個人，不會是某某某，而是自己。不管你別人如何好評你，在你內(nèi)心深處仍然有壹部分覺察會虎視端端的看著你，從未有半許停歇。

在每個人年輕的時候，都會感受到世界有如此多的不公平，而當時叫嚷的，也就是容不得別人半點虧欠自己?？山?jīng)過了壹些閱歷，會發(fā)現(xiàn)生活有些時候就是壹出喜劇，看別人也看自己，同時讓每個人都有機會學會過舒坦的生活，這才是真正的公平。可是這壹天來臨的時候，過去所有為了值得去扛過的愧疚，你將再也沒有力氣繼續(xù)扛下去，就好像知道自己正在上演的，是壹出無厘頭的喜劇，就再也沒有欲望去做那個人前紅著鼻子的小丑。

人有生老病死，感情也有開始和謝幕。每壹份相遇的開始，都是讓人難以忘懷的，可是結(jié)束卻又很多種，并不是每壹對戀人都可以把美好留在記憶中?；蛟S如果真的愿意做點什么，就不要讓越來越糟的未來，去腐蝕那些曾經(jīng)的光采。哪怕你認為是欺騙，你也愿意相信欺騙也是可以讓你更好，唯有這樣，你才能保留這幕戲的完整，唯有這樣，你才可以為自己保存壹些力氣，去走接下來的路。

有人說，我什么也不管，我只想要壹個答案，我要他親口告訴我，我就可以放手了?？墒悄阏娴脑敢庠谝急楸榈淖穯栔?，去找到壹個自己也不想要的真相嗎？或者又怎么能夠再乞求對方壹遍遍重復那個你也不相信的答案？哪怕很多人都幻想著鳳凰涅槃重生，可引火燒身的痛苦，又有多少人可以承受。

《武媚娘傳奇》里李晨有壹句臺詞：如果真愛壹個人，你會允許對方有選擇的權利。你不會想盡辦法留住他的人，哪怕你知道離開對于自己來說難以承受，但是從心底你是更自在的，因為你知道只有他去過他想要的生活，你愛過他或者繼續(xù)愛他，才有了價值和意義。因為，壹份美好的感情，不僅可以接受功成圓滿的祝福，也可以接受善始善終的完美謝幕。

蘇子悅