我經(jīng)常覺(jué)得異性對(duì)我有意思，怎么辦

【案例】

我是一個(gè)19歲的學(xué)生，從初中一直到現(xiàn)在，只要異性與我交往多些，對(duì)我好些，我就覺(jué)得他們對(duì)我有意思，我就會(huì)給他們些暗示，對(duì)他們好，付出，覺(jué)得好累啊，內(nèi)心會(huì)不平衡，生氣。給我?guī)?lái)很大的痛苦。怎么辦啊?

北京心理咨詢機(jī)構(gòu)郭老師青少年心理咨詢解讀：

青春期是少年與青年相重合的階段，處于兒童時(shí)期之后，成人之前。這個(gè)階段的主要任務(wù)是認(rèn)同對(duì)認(rèn)同混淆，青少年要經(jīng)歷對(duì)自己意識(shí)的萌醒。這個(gè)階段是人際關(guān)系的苦惱期，也是朋友之間友誼的建立期，人對(duì)他人的關(guān)系聯(lián)想會(huì)伴隨我們逐步實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)同，喜歡自己，是人自我認(rèn)同的一個(gè)重要的心理過(guò)程。

如果自己不能悅納自己，就需要感覺(jué)到別人喜歡自己，在別人對(duì)自己的回饋中，接納與了解自己。感覺(jué)周圍男性喜歡自己，會(huì)建立一種安全的氛圍和甜蜜的自我滿足。當(dāng)你自我的力量越來(lái)越強(qiáng)大時(shí)，你對(duì)他人的期待就會(huì)減少。生活，是我們的投射，你心中有愛(ài)是你的幸福。