作者:芒來(lái)小姐來(lái)源:芒來(lái)小姐(公眾號(hào):ydsakyml)2018年6月20號(hào),甘肅省慶陽(yáng)市某商場(chǎng)8樓,女孩李某奕在消防人員的努力救援下,仍然選擇了墜樓。而事情的起因,竟是2016年9月女孩生病期間,班主任吳某厚對(duì)她進(jìn)行了猥褻。救援女孩期間,有人起哄圍觀,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)直播,最終被警察拘捕;救援人員痛哭,因?yàn)闆](méi)有救下女孩,良心上飽受煎熬;猥褻者吳某厚,被調(diào)離教育系統(tǒng),從此無(wú)" />

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與獸性相什么是躁狂癥處,你需要這八個(gè)硬招

更新日期:2021-09-01 20:31:18  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀">作者:芒來(lái)小姐來(lái)源:芒來(lái)小姐(公眾號(hào):ydsakyml)2018年6月20號(hào),甘肅省慶陽(yáng)市某商場(chǎng)8樓,女孩李某奕在消防人員的努力救援下,仍然選擇了墜樓。而事情的起因,竟是2016年9月女孩生病期間,班主任吳某厚對(duì)她進(jìn)行了猥褻。救援女孩期間,有人起哄圍觀,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)直播,最終被警察拘捕;救援人員痛哭,因?yàn)闆](méi)有救下女孩,良心上飽受煎熬;猥褻者吳某厚,被調(diào)離教育系統(tǒng),從此無(wú)...

">作者:芒來(lái)小姐
來(lái)源:芒來(lái)小姐(公眾號(hào):ydsakyml)


2018年6月20號(hào),甘肅省慶陽(yáng)市某商場(chǎng)8樓,女孩李某奕在消防人員的努力救援下,仍然選擇了墜樓。而事情的起因,竟是2016年9月女孩生病期間,班主任吳某厚對(duì)她進(jìn)行了猥褻。

救援女孩期間,有人起哄圍觀,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)直播,最終被警察拘捕;救援人員痛哭,因?yàn)闆](méi)有救下女孩,良心上飽受煎熬;猥褻者吳某厚,被調(diào)離教育系統(tǒng),從此無(wú)緣教師隊(duì)伍……

這不只是壹個(gè)人的救援,它牽扯了許多人的生活,包括電腦前看見(jiàn)這個(gè)新聞的你和我。

校園性騷擾,從來(lái)不是壹個(gè)罕見(jiàn)的話題。和大多數(shù)性騷擾事件的源頭壹樣,校園性騷擾也基于兩類人:


本身對(duì)女性就有較高水平敵意和侵犯傾向的男性,和需要用侵犯行為來(lái)“證明”自己男子氣概的男性。

吉姆布魯斯曾寫(xiě)過(guò)壹本書(shū):《真正的男人不需要道歉》,說(shuō)出了很大壹部分男性的心聲:男人道歉,是壹件“很不男人”的事情。壹些心理學(xué)家認(rèn)為,男人有著更脆弱的自我,他們更難承認(rèn)錯(cuò)誤,為了給自己的逃避行為壹個(gè)合理的解釋,他們甚至認(rèn)為道歉是錯(cuò)的,繼續(xù)做這件事才是對(duì)的。


并不是這類男人當(dāng)真意識(shí)不到自己的問(wèn)題,而是他們認(rèn)為,面對(duì)問(wèn)題自己只有兩條路可選:


1.被別人指出問(wèn)題,自尊心受挫,壓抑怒氣。


2.用侵犯行為挽回自己的自尊心。


教師騷擾女學(xué)生,正是基于以上兩種心態(tài)作祟。在他們的觀念里,只要自己有較高的成就和地位,就可以為所欲為,女學(xué)生不會(huì)拒絕自己。如果她們拒絕了,那是她們的問(wèn)題;如果她們指出自己的獸行并大肆宣揚(yáng),他們會(huì)憤怒地認(rèn)為這個(gè)女人瘋了,不可理喻。

歸根到底,這些校園侵犯者其實(shí)壹直在重復(fù)這兩件事:


1.騷擾女生被拒,受到挫折,怒火中燒,認(rèn)為女人不可理喻。


2.繼續(xù)騷擾女生,為了證明自己沒(méi)錯(cuò),他們的侵犯行為會(huì)漸漸加劇。



知乎匿名網(wǎng)友揭露了這樣壹件真人真事:她的閨蜜在學(xué)校里遭遇了性騷擾,侵犯者威脅她不準(zhǔn)說(shuō)出去,她曾經(jīng)試圖向?qū)W校的其他老師說(shuō)這件事,但不知何時(shí)起,學(xué)校里開(kāi)始傳她有精神病,是個(gè)瘋子。

侵犯者就像腐爛的霉斑,壹旦落地生根,周遭無(wú)壹幸免,都會(huì)染上毒瘤,甚至和他有關(guān)系的原本價(jià)值觀正常的人,都不得不選擇與他站在壹個(gè)陣營(yíng)。

侵犯者侵犯的不止是壹個(gè)女生的生活,還有幫他掩護(hù)的人的良心,他的親戚朋友妻兒的幸福,他身邊不明真相的受害者的前途……壹顆有毒的種子污染的不只是壹個(gè)人,而是壹整片土地。

最近校園性騷擾的事件頻發(fā),是管控不夠嚴(yán)厲,還是防范意識(shí)太弱?都不是。


無(wú)論如何高壓整治與防范,無(wú)論過(guò)了多少年,我們都無(wú)法從根源上杜絕這件事。千百年來(lái),人類在進(jìn)步,人類的物質(zhì)生活在進(jìn)步,唯獨(dú)人性沒(méi)有進(jìn)步,只能靠控制。

我們都希望生活中充滿了善良的人,可人性總是不讓你如意。即使你身邊有壹個(gè)善良的人,他也并不壹直是善良的,他可能只是在壓抑自己,甚至積累怒氣,醞釀侵犯行為。


因此,學(xué)會(huì)識(shí)別侵犯者,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)與侵犯行為周旋,保護(hù)你身邊的土壤不被污染,是我們每個(gè)人的必修課。



結(jié)合艾略特·阿倫森的《社會(huì)心理學(xué)》中關(guān)于侵犯行為的章節(jié),以及咨詢過(guò)程中積累的真人真事,我總結(jié)了這八個(gè)硬招,幫助你在短時(shí)間內(nèi)提高對(duì)侵犯者的應(yīng)對(duì)能力。

警惕你身邊容易發(fā)怒的人,無(wú)論他們遇到了什么事,將怒氣宣泄出來(lái)是他們唯壹慣用的做法,這意味著他們依賴于“宣泄”這個(gè)行為來(lái)釋放內(nèi)心的情緒,并且不關(guān)心自己的怒氣是否可能會(huì)傷害別人。

那些很少表達(dá)意見(jiàn),卻突然爆發(fā)情緒的人,內(nèi)心都并不真的體諒別人,他們只是在壓抑自己,而壓抑自己對(duì)釋放負(fù)面情緒,沒(méi)有任何的正面效果,只會(huì)讓負(fù)面情緒越演越烈。

犯錯(cuò)時(shí)被父母嚴(yán)厲懲罰的人,并不會(huì)改進(jìn)自己的錯(cuò)誤,父母的教育產(chǎn)生了反效果,讓小孩學(xué)會(huì)了感到憤怒和不滿時(shí)該做什么:侵犯別人甚至打人。所以他們長(zhǎng)大后遭遇負(fù)面情緒時(shí),會(huì)更容易變成侵犯者。

侵犯者并不只有男人,女性侵犯者傾向于關(guān)系侵犯,通過(guò)造謠、排斥、操作人際關(guān)系來(lái)傷害他人。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),3-5歲的小女孩就知道用造謠來(lái)傷害別人了。在傷害別人這壹點(diǎn)上,女性侵犯者與男性沒(méi)有任何程度上的區(qū)別。


警惕你身邊長(zhǎng)期處在惡劣環(huán)境中的人,比如高溫作業(yè)、長(zhǎng)期酗酒、屢遭挫折、以及為了達(dá)成目的不得不利用他人。研究表明,如果壹只動(dòng)物感受到痛苦卻無(wú)法逃離現(xiàn)場(chǎng),那它幾乎壹定會(huì)侵犯,無(wú)論是老鼠還是人類。


警惕你身邊缺乏社會(huì)技巧的人,那些最容易用侵犯行為來(lái)解決人際關(guān)系問(wèn)題的人,往往是所謂“情商很低”的人。即使是虛偽的道歉,也勝過(guò)死不認(rèn)錯(cuò)。

有人侵犯你,你必須馬上做出反應(yīng),立刻、迅速地讓對(duì)方付出代價(jià),比如毫不退讓的嚴(yán)厲警告。忍耐和寬容對(duì)侵犯者沒(méi)有任何作用,只會(huì)讓他們?cè)桨l(fā)覺(jué)得自己很正確,對(duì)侵犯者來(lái)說(shuō),壹致、確切和果斷的懲罰比極刑的威脅力更大。

學(xué)會(huì)做壹個(gè)被激怒時(shí),能夠自制、理性、平和地表達(dá)自己感受的人。面對(duì)潛在的侵犯或者讓你感到不舒服的行為,能夠果斷、坦率且平和的表達(dá)出內(nèi)心的感受,能夠讓侵犯者感受到你的人性化。


每壹個(gè)人都是潛在的侵犯者,即使自認(rèn)為和平主義的你自己,也曾經(jīng)在無(wú)意識(shí)的情況下傷害過(guò)別人。因此不要把“侵犯者”當(dāng)成壹個(gè)偏見(jiàn)標(biāo)簽,要把它當(dāng)做每個(gè)人內(nèi)心深處都有的壹個(gè)毒瘤,學(xué)著去面對(duì)它,而不是嘲笑它、抗拒它。


如果你想要壹個(gè)安全、平和、有包容力的校園環(huán)境,就從學(xué)會(huì)與不安全、不平和、不包容周旋做起。壹個(gè)擅長(zhǎng)自我保護(hù)的人,也能給他人帶來(lái)曙光。


-END-


作者簡(jiǎn)介:芒來(lái)小姐,國(guó)家貳級(jí)心理咨詢師,已出版《識(shí)男手冊(cè)》。公眾號(hào):芒來(lái)小姐(ydsakyml)



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