你給心理學靈魂“讀”什么，才是最高級的人生清單！

弗洛姆說：愛是壹種能力。

所以，愛不僅僅限于你是否遇到了那個摯愛的人，也不僅僅限于對于父母、小孩、朋友的愛，而是壹個人對整個世界，對所遇到的人、走過的路，甚至某天的陽光明媚，都抱有壹種感恩與欣賞，從心底去愛上這個世界。

我壹直喜歡的演員是袁立，十幾年前，喜歡《鐵齒銅牙紀曉嵐》中俏皮可愛的杜小月，如今，愛上那個洗去壹身浮華，傾身于公益的袁立。

她壹直用自己的點滴行動，去關心中國塵肺病人。媒體說，她是東方的奧黛麗·赫本，不僅因為美貌，也因為她們都用壹顆愛心，用自己的影響力，為那些言微語輕、深處困境中的人們，盡上壹份力。

袁立曾經(jīng)也很渴望做媽媽，老公林博文還曾在微博上曬出B超照，說“我兒子的第壹張照片”，但后來小孩流產(chǎn)，沒能順利生下來。

兩年前，在《金星秀》上，金星采訪袁立，問及小孩的事情，袁立坦言“小孩沒能保住”，臉上仍有遺憾。

現(xiàn)在，她把自己的愛，給了公益，給了塵肺病人。她說：“有的女人可能是要照顧小孩，照顧家庭的，有的女人是要照顧群體的。”

袁立把現(xiàn)在所做的壹切歸結(jié)為“我從小就愛打抱不平”，我卻更愿意把它理解成，這是壹種愛的能力。

不管是愛小孩，還是愛壹個群體，只要懂得播撒愛，就壹定能從這份愛里感受到溫暖、幸福和感恩。

壹個擁有愛的能力的人，不管身在哪里，在從事怎樣的工作，總能從自己的處境中，找尋到愛的味道。面對生活中的高高低低，他們更多的不是抱怨失去，而是感恩得到。

壹個擁有愛的能力的人，亦不會缺愛，他們會被愛包裹，也就活得不急不緩，優(yōu)雅而從容。