中考前學(xué)生同學(xué)關(guān)系差心理心理輔導(dǎo)

引言：

隨著中考臨近，學(xué)生們壓力漸漸加大。這段時(shí)間，不少同學(xué)會(huì)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е屡c同學(xué)關(guān)系出現(xiàn)問題，甚至關(guān)系惡化。今天，我來給大家分享一些心理輔導(dǎo)方面的經(jīng)驗(yàn)，希望能幫助大家走出困境，平靜度過中考。

原因分析：

同學(xué)關(guān)系反常通常是由于外界的一些因素造成的。比如同桌關(guān)系破裂常常是由于考試分?jǐn)?shù)的差距造成的；班級(jí)關(guān)系惡化則可能源于一些小爭(zhēng)吵或個(gè)人行為不當(dāng)；學(xué)校集體活動(dòng)的方案分配不公，也會(huì)導(dǎo)致關(guān)系冷淡。

應(yīng)對(duì)方法：

面對(duì)同學(xué)間的“冷戰(zhàn)”現(xiàn)象，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？首先，請(qǐng)讓心態(tài)保持平和，并坦誠地向?qū)Ψ降狼?，解釋自己的行為，消除誤解。如果對(duì)方不聽或態(tài)度惡劣，也請(qǐng)不要激動(dòng)，不要火上澆油。

其次，我們可以試著尋找別的話題，不要讓那些誤會(huì)和矛盾占據(jù)全部的談話。找到共同的興趣點(diǎn)，促進(jìn)彼此之間的交流，一步步建立起融洽的關(guān)系。

如果是整個(gè)班級(jí)的人際關(guān)系出現(xiàn)了問題，同學(xué)間的道歉和交流可能不足以解決沖突。這時(shí)可以找到班主任或老師的幫助，或召開班會(huì)或座談會(huì)，讓大家聽取對(duì)方的意見，并一起想辦法解決問題。

倡導(dǎo)分享：

除了以上的解決方法外，我們也應(yīng)該在正常情況下倡導(dǎo)分享，并建立“幫助”的意識(shí)，即使自己和同學(xué)之間沒有很好的關(guān)系。對(duì)于學(xué)困生或有困難的同學(xué)，我們應(yīng)該主動(dòng)伸出援助之手，幫助他們解決問題，這樣可以促進(jìn)彼此之間的感情。

結(jié)語：

同學(xué)關(guān)系的問題，絲毫不應(yīng)該影響畢業(yè)路上的光輝。中考是一場(chǎng)關(guān)鍵的考試，它需要我們?nèi)硇牡赝度肫渲?，時(shí)刻保持平和和積極的心態(tài)。希望大家通過我們的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，能夠順利度過這一重要的考試。