孩子自信還是自卑，取決于父母是否做好這3點(diǎn)

我們都喜歡自信的孩子,無論在哪種環(huán)境下,都表現(xiàn)得大大方方,做起事來從容不迫。

相比起來,自卑的孩子常常扭扭捏捏,唯唯諾諾,遇事愛逃避后退,總覺得自己不行。

毀掉孩子的自信,太容易:一個(gè)眼神,一句話,一個(gè)無心之舉。因此這個(gè)世界上,更多的恰恰是自卑的孩子。

自信,是一個(gè)孩子未來成功的基石。

英國的心理學(xué)者哈德菲爾德說:“人在自信的情況下,可以把自己的潛力發(fā)揮到500%以上,而沒有自信且自卑的人,只能發(fā)揮自己能力的30%?！?/p>

孩子的自信,是對自己作為一個(gè)人的價(jià)值的肯定。特別是幼年時(shí)期,父母所給予孩子的愛以及教育方式,對孩子自信心的建立影響深遠(yuǎn)。

孩子自信還是自卑,父母是否做好這3點(diǎn)非常關(guān)鍵:

01

給予孩子充分的尊重

生活中,父母常常做出不尊重孩子的事:

專制、孩子只能聽父母的,沒有選擇權(quán):“我說不去就不去,你哭也沒用。”

當(dāng)孩子向自己提問或傾訴時(shí)選擇性忽視、漫不經(jīng)心:“我沒時(shí)間看,自己玩去啊?！?/p>

不接納孩子的情緒,強(qiáng)行壓制、甚至責(zé)罵:“你再鬧媽媽不要你了?！?/p>

過度保護(hù),不相信孩子的能力,不給孩子獨(dú)立的機(jī)會(huì):“你洗不干凈的”、“你會(huì)摔掉的”

有句話說,尊重使人有底氣。

一個(gè)沒有受到尊重的孩子,會(huì)對自己有著極低的認(rèn)同感。

他們的心里總是充斥“我不好,我不行,我不配”的聲音,認(rèn)為自己不值得去擁有生命中美好的事物,自卑的種子在心中悄然生根。

想要培養(yǎng)出一個(gè)自信的孩子,父母首先要擺正自己的態(tài)度,給孩子應(yīng)有的尊重。

給孩子做選擇的機(jī)會(huì),比如周末去哪里玩,給寵物取什么名字,尊重孩子的想法,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以采納他的意見。

懂得傾聽孩子真實(shí)的感受,認(rèn)真對待孩子的提問,積極回應(yīng)。

不管孩子跟你說些什么,請積極回應(yīng)他,耐心、認(rèn)真地與他討論,即便是你當(dāng)時(shí)比較忙,也請告訴孩子:“媽媽現(xiàn)在有點(diǎn)忙,一會(huì)忙完了來找你?！?/p>

接納孩子的情緒,哪怕是負(fù)面情緒,并真誠地與他相處。

當(dāng)孩子感到害怕、生氣、悲傷的時(shí)候,請認(rèn)同他的情緒,告訴孩子“媽媽理解你,明白你的感受”。

只有當(dāng)孩子感覺到自己被接納,各種情緒都允許被表達(dá),才不會(huì)壓抑自己,能更坦然、自信地對外界展示真實(shí)的自己。

給予孩子充分的信任,當(dāng)孩子表現(xiàn)出獨(dú)立和對外探索的傾向時(shí),不要阻攔他,鼓勵(lì)他不斷發(fā)展自己的力量,獨(dú)立自主。

還可以在某些時(shí)刻適當(dāng)示弱,請求孩子的幫助,孩子感受到自己被需要,自我價(jià)值感更高。

02

發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),正確地鼓勵(lì)和贊賞

在養(yǎng)育孩子的過程中,很多父母對自己的孩子缺少欣賞的目光,常常用“比較”、“打擊”給孩子埋下了自卑的種子。

“你看你王阿姨家的孩子,又考第一了”

“隔壁的小明,比你還小,就當(dāng)上班長了”

“你好朋友一直第一,你成績這么差,她怎么會(huì)跟你玩的”

這些父母,總是善于發(fā)現(xiàn)別人家孩子的優(yōu)點(diǎn),卻只會(huì)盯著自己孩子的缺點(diǎn),不斷否定孩子,甚至打擊,不管孩子怎么做,付出了多少努力,似乎都無法令他們滿意。

就這樣,得不到正向反饋的孩子長大后,也會(huì)不自覺地用別人的優(yōu)點(diǎn)衡量自己,看低自己的能力,陷入自卑。

《極限挑戰(zhàn)》的一期節(jié)目中,當(dāng)問到幾位成員“父母是否一直視你為驕傲,并在親友面前炫耀你”這個(gè)問題時(shí),孫紅雷說:“我父母對我的贊賞,讓我從小就很自信,我要謝謝我的爸爸媽媽?！?/p>

父母的睿智讓人感動(dòng),正是這樣的贊賞,給即便外貌并不出眾的他儲(chǔ)蓄了滿滿的自信。

孩子成長過程中,對自我的認(rèn)知絕大多數(shù)來自最親密的人,尤其是父母的評價(jià)。

這個(gè)世界上既沒有相同的孩子,也沒有完美的孩子,每個(gè)孩子都有自己的獨(dú)特之處。

有比較的時(shí)間,不如不如用心了解孩子、發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn),發(fā)掘他的潛力,多一點(diǎn)耐心,看著他慢慢成長。

清代教育家顏元說過:“數(shù)子十過,不如獎(jiǎng)子一長?！闭歉嬲]父母,贊賞孩子的重要性。

正確的贊賞需要父母的智慧,不空泛地夸孩子“你真棒”“你真聰明”,而是要在孩子表現(xiàn)好的時(shí)候,具體地指出孩子做得好的地方,或者他身上的優(yōu)秀品質(zhì)。

這樣,孩子會(huì)更積極地強(qiáng)化好的行為,對自己也會(huì)有更加正面的認(rèn)知,激發(fā)自信心。

在孩子失敗、沮喪、對自己產(chǎn)生懷疑的時(shí)候,父母更是應(yīng)該及時(shí)站在孩子身邊,給他鼓勵(lì),幫助他重建自信。

03

給孩子無條件的愛

斯科特·派克在《少有人走的路》一書中寫道:

“我是個(gè)有價(jià)值的人——有了這樣寶貴的認(rèn)知,便構(gòu)成了健全心理的基本前提,也是自律的根基。它直接來源于父母的愛。”

年幼起就享受過父母無條件的愛的孩子,內(nèi)心豐盈而篤定。

成年后即便遭遇天大的挫折,幼年培養(yǎng)出來的強(qiáng)大自信,也會(huì)使他鼓足勇氣,勇敢地戰(zhàn)勝挫折,不自暴自棄。

每一位父母“望子成龍,望女成鳳”的心,我們都可以理解。

可是父母一定要做好的一個(gè)準(zhǔn)備就是,你的孩子很大概率上未來只能成為一個(gè)平凡的人。

很多父母無法容忍孩子達(dá)不到自己的期望,對孩子的愛常常隨孩子外在的表現(xiàn)而變化,比如對孩子許諾“你能考第一我才給你買這個(gè)”。

或是考試考得好了,就對孩子格外親昵,關(guān)懷備至;考得差了不如人,就故意冷落、忽視,甚至挖苦諷刺。

摧毀孩子的自信心,最直接的方式就是父母的語言暴力。

大學(xué)時(shí)一位朋友曾經(jīng)對我說:“我媽對我說過最多的一句話就是:你怎么這么沒用。”

作為父母,永遠(yuǎn)不要用語言傷害孩子,不隨便給孩子貼“笨、蠢、懶惰”等負(fù)面標(biāo)簽。

呵護(hù)孩子的自信,正確的做法應(yīng)該是,當(dāng)孩子表現(xiàn)不好或做錯(cuò)事的時(shí)候,不會(huì)推開他、放棄他,讓孩子能夠確認(rèn),不管自己做錯(cuò)了什么,父母對自己的愛是不變的。

解決問題時(shí),對事不對人,只針對言行做出評價(jià),并引導(dǎo)孩子進(jìn)行改正。

對孩子的評價(jià),也不要因?yàn)樗〉檬裁闯煽兌兓?珍惜孩子的獨(dú)一無二。

只因?yàn)槟闶俏业暮⒆?所以我愛你,并永遠(yuǎn)做你的后盾和支撐。