其實簡單就是幸福很多人都往往覺得離自己很遠

幸福是件聽起來挺簡單的事情，卻很多人都往往覺得離自己很遠，其實簡單就是幸福。有個故事說過，幸福就是小牛的尾巴，怎么追都不可能追到，但是只要你勇往向前，幸福就會一直追隨在你的身邊。今天利方心理健康網(wǎng)想為大家探究都市白領麗人的幸福如何獲得。

還有對于“青春”的概念，其實完全和肌膚光華、沒有一點贅肉、超不過30歲等淺薄的皮相認知毫無關系，所以心里別老壓著“北大荒”、“沒人要”的自貶意識，春天是年年都會向人間報到的，人更可以心態(tài)常葆青春，自然就相由心生——我就見過太多60歲還看起來美得讓人覺得舒服極了的常春女人。

白領女性一般至少意味3個令人羨慕的狀態(tài)：經(jīng)濟自主、多些學習機會、多見識些不同的人。如果覺得我的說法有問題，特別是后兩者，那我敢說是你畫地自限的厲害，尤其是那些個每天哀怨自己在兩點(家與辦公室)一線中虛度芳華的女人，所以，對這些女白領來說，不妨先打上3劑強心針——

第一劑：別把男人當回事兒。

很多女人的情感歷程基本上是從擔心沒有男朋友，到交了男友接著等電話、揣摩他想什么開始的，最后終于結婚了，又開始等門、查手機短信和監(jiān)看他郵箱的心牢日子，好像男人都是吸血鬼似的，耗盡女人原本可以光華四射的元能。這能說是男人的錯嗎?還是女人自導、自演?

如果換個局面，也就是說，只要女人不把男人當回事兒的時候，便不會對沒有男人的日子感到焦慮，立馬兒發(fā)現(xiàn)有大把大把的自由時間可供利用，可以做這個，可以學那個，活得光彩亮麗。

我有個今年50歲的女朋友從來就每天樂呵呵的，一會兒自己去加拿大玩，一會兒帶著她80歲的老媽回山東探親，根本不為結不結婚這事情煩心，前兩年竟然和她以前辦公室里已經(jīng)離了婚的老上司好上了，兩人皆有相互珍惜感，決定攜手共度后半生，但是我朋友仍保持著自由、開心的狀態(tài)，完全不是那種進入“圍城”后的身不由己。凡事不都在于自己嗎?

但若女人真想靠愛情美容的話，那就該有隨時可換品牌的“雅興”，真正瀟灑看待男人，當我們在情感上不受制于人的時候，我們的身心都是自由的，這和男人是好是壞沒啥關系的。

第二劑：把兩腳當做四輪用。

我常鼓勵女性朋友，如果經(jīng)濟情況許可的話就買輛車，讓自己能夠隨意奔馳到不同的環(huán)境里舒緩身心，其實主要目的就是讓女人了解到，走出自己僵化的生活圈是非常重要的，就算沒車，只要肯動，就有更多的可能性，包括增長見聞、調整情緒、廣結善緣等等。

所以我在30歲的時候，到西班牙住了一年半，35歲便自己開車呼朋引伴地上山下海，40歲又搬到鄉(xiāng)下享受田園風光，現(xiàn)在又移居上海，重頭來過。如今身無多余現(xiàn)金，也從來沒富裕過，但生活只要肯跨出去，所有積累都能保證我們可以基本衣食無虞，因此，沒有一天會想說找個有錢男人安身立命，這樣的日子多無拘無束、多有尊嚴哪!

兩腳成了四輪，博物館、書店、酒吧、花鳥市場、演講廳都近在咫尺了，甚至自助旅行的甜酸苦辣，也會成為日后甘美的回憶，不亦快哉呀!

第三劑：人饑己饑人溺己溺。

先提幾個十分了不起的女性，像保護黑猩猩聞名的珍妮·古道爾女士，還有終其一生都在印度貧民區(qū)助人的泰瑞沙修女，以及洗盡鉛華，擔任聯(lián)合國兒童基金會親善大使的明星奧黛麗·赫本，就專門奔赴戰(zhàn)區(qū)和貧困地區(qū)服務，她們不會每天為男女情感的事煩憂、痛苦，也不擔心嫁得出去與否，更沒有老對著鏡子看自己是不是多了條皺紋。我有位男性朋友提到這幾位女士，都是一臉尊敬和賞慕。

現(xiàn)在我們身邊就有很多值得關注和照顧的對象，例如貧困孩子、大自然與動植物、孤單老人和監(jiān)獄內(nèi)的犯人都是，愛心是人類獨有的情操，認真覺知“施比受有福”的深意，就不會無病呻吟啦!

利方心理編提示：在生活中當個白領者至少可以比農(nóng)婦比較享受生活質量，也比家庭主婦更有機會去海闊天空。其實不管日常生活中忙也好、累也好，這些都是生活常規(guī)，忙、累也是為了讓自己能夠更好的生活不是嗎?所以，幸福其實很簡單。