家長(zhǎng)如何對(duì)待和引導(dǎo)孩子的憤怒

許多人常常被安上“壞脾氣”、臭脾氣、難伺候，也都是因?yàn)閼嵟?，其?shí)，中國(guó)社會(huì)，普遍都是反憤怒的，這可能與中國(guó)是個(gè)講求中庸的國(guó)度有關(guān)，大家都以和為貴，你好，我也好，見面打招呼，笑哈哈。

而且，大家慢慢地形成了一個(gè)預(yù)期：憤怒是不好的，是破壞關(guān)系的，是影響形象的，總之，憤怒是一無(wú)是處的。

所以，我們就如同以上的三個(gè)情景一樣，處理孩子的憤怒，而孩子長(zhǎng)大以后，就學(xué)習(xí)到了這些辦法和對(duì)憤怒的觀念，如此反復(fù)。

其實(shí)，憤怒比竇娥還冤啊!

它和笑、哭一樣，就是我們的情緒中的一種。也就是說，它就象我們的手和腳一樣自然，正常，而且，具有重要的功能，是我們活下去的重要伙伴與工具。

憤怒在維持個(gè)人邊界方面，是重要而且有力的。

首先，憤怒就是一個(gè)信號(hào)彈，當(dāng)憤怒升起時(shí)，它在告訴我們：“現(xiàn)在，你正經(jīng)歷一些不愿意的事，要不要仔細(xì)看看內(nèi)心的真實(shí)想法啦?”

第二，憤怒有巨大的動(dòng)力作用，可以支持我們有力量保衛(wèi)自己的邊界。

看來，有問題的，不是憤怒本身，而是我們沒有學(xué)會(huì)很好的憤怒。

就象是再好吃的蘋果，總是捂著，也捂爛了。那，怎么讓孩子學(xué)會(huì)憤怒呢?

這就在于，當(dāng)孩子憤怒時(shí)，我們家長(zhǎng)如何對(duì)待孩子的憤怒，以及憤怒的孩子。

當(dāng)孩子憤怒時(shí)，家長(zhǎng)先把關(guān)于憤怒的一堆評(píng)價(jià)掃開，認(rèn)識(shí)到：憤怒代表著孩子內(nèi)心深處有一個(gè)強(qiáng)烈的需要，代表孩子在維持他的邊界。

“看上去，你非常生氣，怎么了。”這是家長(zhǎng)很重要的一句話，用穩(wěn)定的態(tài)度，去面對(duì)孩子，傳達(dá)出寬和的抱持。

當(dāng)家長(zhǎng)是穩(wěn)定的時(shí)候，孩子，往往也能明白，至少這時(shí)候爸爸媽媽是支持我的，愿意聽聽我。即：溝通是有可能的。

接下來，傾聽孩子的訴說，明白孩子的需要。最重要的是：家長(zhǎng)根據(jù)當(dāng)下的能力表示拒絕或者給予選擇時(shí)呈現(xiàn)出來的狀態(tài)。

“你想要把媽媽的手鏈送給同學(xué)，是么，看得出你非常重視同學(xué)，而且希望和同學(xué)關(guān)系好起來，同時(shí)，媽媽不愿意，這是媽媽珍惜的手鏈，或許，可以換別的?”表達(dá)拒絕時(shí)，家長(zhǎng)如果有內(nèi)疚感，孩子會(huì)接收到，這時(shí)候他就會(huì)反復(fù)的要求，所以，溫和的堅(jiān)決，是非常重要的底氣，它將支撐著這一刻的溝通場(chǎng)。

總體來說，被這樣對(duì)待的孩子，他將能夠讓憤怒成為自己的朋友，成為內(nèi)在定靜，有力的生活者。

有一句非常動(dòng)人的話，來自依戀理論：只有當(dāng)兒童能強(qiáng)有力地表達(dá)自己的憤怒，而后能發(fā)現(xiàn)他人可以“幸存于災(zāi)難”——既不報(bào)復(fù)又不退縮——這個(gè)兒童才有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到，事實(shí)上，他人是另一個(gè)獨(dú)立的主體，而不是一個(gè)客體。