01朋友說(shuō),她要離開(kāi)北京了。理由很簡(jiǎn)單:“我不想再過(guò)得那么辛苦了”。我覺(jué)得特別好。這些年,很多人把“努力”放在了至高無(wú)上的位置,仿佛,不努力是壹種罪過(guò)。甚至有些人仗著自己的努力,開(kāi)始對(duì)別人的人生指手畫(huà)腳,以為“努力”是自己加冕的皇冠,不管自己的努力是不是真的有效,是不是陷入了“假努力”的低效模式。但只要看起來(lái)很努力,就會(huì)讓自己莫名的感覺(jué)良好。" />

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你可沈陽(yáng)兼職女qq以不努力,但一定要對(duì)自己滿(mǎn)意

更新日期:2021-08-27 07:40:31  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀">01朋友說(shuō),她要離開(kāi)北京了。理由很簡(jiǎn)單:“我不想再過(guò)得那么辛苦了”。我覺(jué)得特別好。這些年,很多人把“努力”放在了至高無(wú)上的位置,仿佛,不努力是壹種罪過(guò)。甚至有些人仗著自己的努力,開(kāi)始對(duì)別人的人生指手畫(huà)腳,以為“努力”是自己加冕的皇冠,不管自己的努力是不是真的有效,是不是陷入了“假努力”的低效模式。但只要看起來(lái)很努力,就會(huì)讓自己莫名的感覺(jué)良好。...

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朋友說(shuō),她要離開(kāi)北京了。理由很簡(jiǎn)單:“我不想再過(guò)得那么辛苦了”。

我覺(jué)得特別好。

這些年,很多人把“努力”放在了至高無(wú)上的位置,仿佛,不努力是壹種罪過(guò)。甚至有些人仗著自己的努力,開(kāi)始對(duì)別人的人生指手畫(huà)腳,以為“努力”是自己加冕的皇冠,不管自己的努力是不是真的有效,是不是陷入了“假努力”的低效模式。但只要看起來(lái)很努力,就會(huì)讓自己莫名的感覺(jué)良好。

可是,世界上真的不只有努力這壹種模式啊,有些人就想輕松壹點(diǎn)生活,又有什么錯(cuò)呢?

北京自有它千般好,但是,生活的壓力,買(mǎi)房的壓力,交通的壓力,環(huán)境的壓力,小孩上學(xué)、父母照顧等等……選擇了北京,幾乎就選擇了壹輩子升級(jí)打怪不停歇的模式。

不是所有人都愿意這樣生活,當(dāng)然,也不是所以人都壹定要選擇這樣的生活方式。更何況每壹個(gè)努力的時(shí)間段不壹樣,努力的方向不壹樣,又何苦用你的努力綁架別人呢?

去年,認(rèn)識(shí)了壹個(gè)姑娘,辭職兩年,學(xué)甜點(diǎn)、學(xué)咖啡、學(xué)插畫(huà)、學(xué)畫(huà)畫(huà),日子過(guò)得愜意無(wú)比。朋友們都羨慕她的隨性,也有人提醒她別太任性,職場(chǎng)消失兩年,再回歸的話(huà),市場(chǎng)價(jià)值要大打折扣的。

她回答的淡然坦率:“我清楚辭職會(huì)給我?guī)?lái)什么,可是不是每壹個(gè)人的人生都壹定要直線(xiàn)向上的,我寧愿少買(mǎi)兩個(gè)包,少買(mǎi)幾件衣服,享受壹段不努力的時(shí)光?!?/p>

在所有人都在拼命向前,把努力當(dāng)成壹種信仰的時(shí)候,敢理直氣壯地說(shuō)出“我就想過(guò)壹段不努力的日子”,需要多少內(nèi)心的底氣和多么強(qiáng)大的自我認(rèn)知。

想到自己剛辭職的那段時(shí)光,也曾慌張過(guò),有時(shí)候壹覺(jué)醒來(lái),想到朋友們都在各自的工作中努力勤奮,而自己卻在家里睡覺(jué)、喝咖啡,竟有壹種莫名的罪惡感。

某天,到樓下小花園散步,發(fā)現(xiàn)壹眼望去,全是爺爺奶奶帶著孫子和狗遛彎,只有我壹個(gè)年輕人,在本該上班打卡的時(shí)刻,在這里躲清閑,待了不到5分鐘,就灰溜溜地離開(kāi)。

問(wèn)過(guò)壹個(gè)同是自由職業(yè)的朋友,你辭職時(shí),驚慌無(wú)措過(guò)嗎?

她說(shuō):“當(dāng)然啊,我愛(ài)戶(hù)外,但那個(gè)時(shí)候,都不好意思在工作日去爬香山,覺(jué)得自己像逃兵。”

原來(lái),坦然的休息,坦然的不拼搏、不努力、不奮斗,是壹件比跟所有人壹樣,都站在跑道上沖刺,更難的事情。


02


可是,每壹個(gè)都有自己生活的節(jié)奏,喜歡并滿(mǎn)意自己的生活,在我看來(lái),是比努力更重要的事情。

每壹個(gè)人都有自己愿意努力的方向,但可能不是你看見(jiàn)的那壹個(gè)。

前兩天,李誕參加《我們向往的生活》,因?yàn)閼?,幾乎被群嘲,那個(gè)拿起鋤頭,軟綿無(wú)力,叫囂著每天必須睡夠12個(gè)小時(shí),能躲就躲,能裝病就裝病的大男孩,刷新了大家對(duì)于“懶”的認(rèn)知。

可是,他的懶也許僅限于不愛(ài)扛鋤頭,不愛(ài)干農(nóng)活。

吐槽大會(huì)上,他是耀眼的段子手,能精準(zhǔn)地把握大家的笑點(diǎn),給大家奉獻(xiàn)壹個(gè)個(gè)經(jīng)典的段子,策劃《吐槽大會(huì)》,收獲十幾億的點(diǎn)擊量,業(yè)余寫(xiě)書(shū),努力做壹名暢銷(xiāo)書(shū)作家。這哪壹樣都是需要付出努力和心力的,全然不是我們看到的那個(gè)稍微干點(diǎn)活就“頭痛倒地”的李誕可以完成的。

能清楚地選擇自己努力的方向,在不太重要的事情上懈怠壹些、懶惰壹些,反而是壹種智慧,壹種取舍,畢竟,誰(shuí)都沒(méi)法在自己的生活里,時(shí)時(shí)刻刻保持戰(zhàn)斗狀態(tài)。

娛樂(lè)圈里,徐靜蕾的隨性人盡皆知,可是,她的隨性不是不努力,而是處處透著壹種工作就努力拼,休息就努力浪的自在。

作為演員,她是與趙薇、周迅、章子怡齊名的“肆小花旦”之壹,作為導(dǎo)演,她也早已有柒部作品在手,并且,每壹部不管票房好壞,都透著壹種精致與誠(chéng)意。

取得這些成績(jī),如果沒(méi)有“努力”加持,僅僅依靠天賦,是萬(wàn)萬(wàn)做不到的。

但是,她又是最敢讓自己“不努力”的導(dǎo)演,2011年,拍完《親密敵人》,老徐給自己放了壹個(gè)長(zhǎng)達(dá)兩年的假期,并且,所有員工帶薪休假兩年。

她用兩年的時(shí)光,充分享受生活,做包、玩相機(jī),甚至哪怕是在路上,毫無(wú)壓力地走走看看,都充滿(mǎn)對(duì)生活的感恩。

壹個(gè)能在“努力”和“不努力”之間隨意切換的徐導(dǎo),隨心隨意切換自己的人生,需要勇氣,更需要對(duì)自己人生的篤定。


03


我見(jiàn)過(guò)很多被努力壓垮的人。

咨詢(xún)室里,壹個(gè)在讀大學(xué)的姑娘,把自己滿(mǎn)滿(mǎn)的時(shí)間表遞給我說(shuō):“老師,我這么努力,為什么始終趕不上我們班的某某?!?/p>

那壹刻,她臉上寫(xiě)滿(mǎn)了焦慮。

她是班上的第貳名,這個(gè)排名,在大學(xué)的前叁年都沒(méi)有變過(guò),而她前面,那個(gè)排名第壹的女孩,也從來(lái)都沒(méi)有變過(guò)。

她壹直壹直努力,把自己學(xué)習(xí)的時(shí)間壹加再加,直到只剩下了睡覺(jué)的時(shí)間,沒(méi)有了娛樂(lè),沒(méi)有了生活,甚至沒(méi)有喘息的時(shí)間。

可她還是第貳名。

我問(wèn)她:“你喜歡自己的專(zhuān)業(yè)嗎?”

她說(shuō):“不知道?!?/p>

我又問(wèn):“第貳名和第壹名之間究竟查了多少?”

她說(shuō):“沒(méi)想過(guò),只覺(jué)得第壹名更好。”

這種辛苦的,沒(méi)有色彩亦沒(méi)有方向的努力,是我最不愿看到的。

或許是源于應(yīng)試教育的排名習(xí)慣,我們這壹代人,總是很喜歡比較,讀書(shū)的時(shí)候,比智商、比分?jǐn)?shù),職場(chǎng)上比情商,比薪水,比職位,可是,努力的目的從來(lái)都不是你該比誰(shuí)更好,而是自己更喜歡自己。如果努力只為了超過(guò)誰(shuí),壹旦超過(guò)了,生活就壹定會(huì)陷入壹種悵然若失中。

我也見(jiàn)過(guò)明明過(guò)得很好、很幸福,卻懷疑自己是不是應(yīng)該更努力壹些的人。

壹個(gè)來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)我:“我是不是太不上進(jìn)了,看著朋友圈滿(mǎn)篇的創(chuàng)業(yè)、融資、小目標(biāo),我守著6000塊的月薪,壹干就是8年,是不是太沒(méi)出息了?!?/p>

我問(wèn)她:“你喜歡現(xiàn)在的工作嗎?”

她回答的爽快:“很喜歡。”

我又問(wèn)她:“如果賺更多的錢(qián),你想干什么?”

她說(shuō):“壹時(shí)想不出,我物質(zhì)要求壹向不高,不愛(ài)名牌,不愛(ài)豪車(chē),飲食健康,唯壹的愛(ài)好是讀書(shū)?!?/p>

說(shuō)完,她也笑了。不是所有人都要努力,都要沖刺的呀。有些人,就喜歡輕松自由的日子,過(guò)喜歡的生活,吃簡(jiǎn)單的食物。


04


其實(shí),是不是要努力,是不是要拼命,在什么時(shí)候努力,在什么時(shí)候休息,真的是壹件很私人的事情。

而比是不是要努力更重要的是,你要如何選擇生活。

選擇了人上人的生活,就做好拼命的準(zhǔn)備。選擇了輕松愜意的小日子,懶壹點(diǎn)、不努力壹點(diǎn)又有何妨?

最怕你,夢(mèng)想著難以企及的成功,又抱怨生活的艱辛。選擇了簡(jiǎn)單自由的愜意,又羨慕別人成功時(shí)的光環(huán)。

其實(shí),只要選好了自己想走的路,無(wú)論向左還是向右,都是對(duì)的。最怕你站在岔道口,撕扯著,什么都想要,又始終沒(méi)法做出選擇。

榮格說(shuō):“人類(lèi)生存的真正目標(biāo)是達(dá)到高級(jí)愉悅的心理狀態(tài)”,就是我們常說(shuō)的“自我實(shí)現(xiàn)”,而這種自我實(shí)現(xiàn),所依賴(lài)的不是金錢(qián)與成就,而是,真實(shí)自我的表達(dá)。

也就是說(shuō),你在多大程度上表達(dá)真實(shí)的自我,也就決定了你有多愉快。

人啊,只要自己覺(jué)得舒適,怎樣過(guò)都是好的。你可以選擇不努力,但壹定要尊重那個(gè)“真實(shí)的自己”,在心底里對(duì)自己感到滿(mǎn)意。

最后,愿你不管努力不努力,都快樂(lè)、自在,最重要的,要喜歡自己。


-End-


作者簡(jiǎn)介:若杉,心理咨詢(xún)師,專(zhuān)欄作者。已出版作品《閱己:做自己的心理顧問(wèn)》,個(gè)人公眾號(hào):若杉生活(Rosan_life)。



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