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導讀青少年心理健康應該是一種平衡、穩(wěn)定、積極的狀態(tài)。在心理上,青少年應該有自尊、自信、自愛的感覺,能夠自我認同、自我控制、自我價值評估、自我實現(xiàn)。...
青少年心理健康應該是一種平衡、穩(wěn)定、積極的狀態(tài)。
在心理上,青少年應該有自尊、自信、自愛的感覺,能夠自我認同、自我控制、自我價值評估、自我實現(xiàn)。
在情感上,青少年應該能夠體驗到正常的情感反應,如快樂、悲傷、憤怒等,同時具有理性的情感表達和應對能力。
在社交上,青少年需要具備良好的人際交往能力,包括與家庭、同齡人、老師和其他社會人士的溝通能力、合作能力和解決沖突的能力。
此外,青少年心理健康還包括對未來的積極期望和目標的設定、對自我未來發(fā)展的規(guī)劃和策略的制定,以及對生活的積極態(tài)度和樂觀精神的保持。
青少年心理健康關系到其未來的成長和發(fā)展,是一個非常重要的問題。