他真的愛(ài)新婚90后我么？我不敢相信

在咨詢室里，裴裴問(wèn)我：“許老師，你說(shuō)他真的愛(ài)我么？”

我問(wèn)：“你覺(jué)得呢？”

她說(shuō)：“他應(yīng)該是愛(ài)的我，但問(wèn)題是我卻不敢相信?！?/p>

在情感咨詢中，我經(jīng)常遇到來(lái)訪者對(duì)愛(ài)情有這種沖突的想法。

他們的伴侶可能包容、體貼、滿足了大部分的戀人需求，但他們卻不敢相信這是真的。

在短時(shí)間內(nèi)對(duì)方可以忍受被質(zhì)疑，但長(zhǎng)此以往關(guān)系就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

裴裴說(shuō)，她其實(shí)也很怕對(duì)方有壹天會(huì)受不了而離開(kāi)她，但不知道該怎么辦。

要怎樣才能避免這樣的事情發(fā)生呢？這需要處理關(guān)系中的“失落感”。

失落感與扭曲事實(shí)的幻想

什么是失落感？我們從起源說(shuō)起。

它源自于我們1-3歲的時(shí)候。

在這個(gè)年齡段的小孩們開(kāi)始出現(xiàn)家庭意識(shí)，通常女孩會(huì)比男孩早壹些。

之前小孩壹直認(rèn)為生命里只有自己或自己和母親，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)家里還有個(gè)父親。

緊接著小小孩就開(kāi)始對(duì)不同性別的父母產(chǎn)生興趣。

比如女孩開(kāi)始想接近父親，愿意跟父親玩耍和親近，與此同時(shí)還想遠(yuǎn)離母親，并表現(xiàn)出對(duì)母親的不感興趣。

但這個(gè)時(shí)候小孩的愿望并不會(huì)進(jìn)展的那么順利。

比如媽媽會(huì)吃爸爸的醋，來(lái)阻礙小孩跟父親接近，再比如小孩會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論她多么可愛(ài)，多么想親近爸爸，但父親最想親近人還是媽媽等。

父母會(huì)在日常中共同做很多事情，這也會(huì)讓小孩感覺(jué)到自己是次要的位置。

例如父母每天壹起睡覺(jué)，而將小孩放在另壹個(gè)房間里單獨(dú)睡覺(jué)；

再比如父母壹起去買(mǎi)家具，然后將家庭布置成藍(lán)色，而小孩卻希望房間是綠色的。

父母在無(wú)形中會(huì)忽視掉小孩很多情緒，因此小孩就會(huì)無(wú)法克制地出現(xiàn)失落感。

但如果只是失落感問(wèn)題就簡(jiǎn)單多了，更重要的是精神分析大師弗洛伊德發(fā)現(xiàn)：“小小孩們會(huì)改變并歪曲實(shí)際發(fā)生的事件。“

他們會(huì)改變事實(shí)，并用幻想來(lái)填補(bǔ)這些失落感。

而且這個(gè)幻想通常會(huì)是：認(rèn)為父母是壞人、或是認(rèn)為父母對(duì)自己不好。

（孩童能意識(shí)到父母之間的性交關(guān)系，表示開(kāi)始漸漸放棄永久獨(dú)霸母親的念頭，這會(huì)讓孩童體驗(yàn)到深度的失落。若無(wú)法忍受此失落感，孩童會(huì)產(chǎn)生被迫害的感覺(jué)?！抖淼移炙骨榻Y(jié)新解-臨床實(shí)例》）

比如有位來(lái)訪者說(shuō)她的母親在她幼年時(shí)總是打她，但母親卻說(shuō)我只是在她不吃飯的時(shí)候嚇唬過(guò)她幾次，從未真的打過(guò)她。

這樣的錯(cuò)誤記憶在心理咨詢里會(huì)屢見(jiàn)不鮮。

然而更嚴(yán)重的問(wèn)題是，這種感受不僅存在于小時(shí)候，還會(huì)被帶到成人世界。

在成人世界中，他們會(huì)把父母對(duì)自己的“壞”想成是伴侶對(duì)自己的“壞”。

結(jié)果導(dǎo)致無(wú)論伴侶是不是真心疼愛(ài)自己，最終都是“我不相信他會(huì)對(duì)我好“。

隨處可見(jiàn)的例子

（1）

有位來(lái)訪者告訴我，老公經(jīng)常對(duì)她說(shuō)：“少吃點(diǎn)玉米，吃多消化不好?！薄敖裉彀磿r(shí)吃藥了么？感冒還沒(méi)好，藥不能斷的。”

她壹聽(tīng)到這樣的話就會(huì)火冒叁丈，暴跳如雷。

丈夫委屈地說(shuō)：“你干嘛生氣??？我只是想關(guān)心你呀。”

但是她覺(jué)得：“這不是關(guān)心，你這是在控制我的行為。”

（2）

還有位來(lái)訪者說(shuō)：“我老公總是很忙，經(jīng)常加班，這讓我很苦惱。雖然他有時(shí)也會(huì)特意請(qǐng)假回來(lái)陪我，可我卻依然感覺(jué)不開(kāi)心。“

我問(wèn)她：“為什么呢？”

她說(shuō)：“因?yàn)檫@不是他真心想回來(lái)的，肯定是因?yàn)榕挛姨珖Z叨了，才迫于壓力回來(lái)陪我?！?/p>

我問(wèn)她：“你老公也是這么認(rèn)為么？”

她說(shuō)：“不是的，他認(rèn)為是他自己想回來(lái)的，但是我不相信！“

（3）

還有，在電影《春嬌救志明》中，春嬌和志明去臺(tái)灣旅行遇到地震。

志明不停地呼喚春嬌躲在桌下，還多次伸手去拉春嬌，但春嬌被嚇得癱軟在地，不肯過(guò)去。

然而事后春嬌卻責(zé)怪志明拋下自己不管，只顧自己逃生，這讓志明感到非常莫名其妙。

我們都看得出來(lái)志明并未丟下春嬌不管，是春嬌自己不肯過(guò)去。但春嬌卻對(duì)擺在眼前的事實(shí)視而不見(jiàn)。

有時(shí)候，我們更相信我們所想的，而不相信我們所見(jiàn)。

其實(shí)真相往往并不傷人，而傷害大多是來(lái)自想象。

當(dāng)你相信你所想時(shí)，你就總能找到理由來(lái)證明它是對(duì)的，但這壹定會(huì)嚴(yán)重地破壞你們的關(guān)系。