最心理百科好的婚姻，就是各自對(duì)自己負(fù)責(zé)

文|盧悅壹心理專欄作者

主播|夏洛克的洛

小編|心之助susie

你想找什么樣的男人？

我想找壹個(gè)有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)?shù)模康米〉哪腥恕?/p>

你想找什么樣的女人？

我想找壹個(gè)溫柔體貼，能照顧家的女人。

在這個(gè)靠譜的時(shí)代，想找到壹個(gè)靠譜的人變得越來越難。

最近最大的熱門莫過于郭德綱和曹云金師徒反目這出戲了。有人說，他們的對(duì)決，其實(shí)是中國(guó)的兩大規(guī)則在對(duì)決。壹個(gè)是宗法制度，壹個(gè)是經(jīng)濟(jì)制度。

l宗法制度講的是壹日為師，終日為父，沒有道理可講，我的是我的，你的也是我的，你要永遠(yuǎn)對(duì)我負(fù)責(zé)。

l經(jīng)濟(jì)制度講的是雙贏和契約，親兄弟明算賬，情歸情，利歸利。

舉個(gè)例子：壹個(gè)小孩，把家里十幾個(gè)空酒瓶，從貳十幾層樓往下扔，幸好樓下沒人，否則后果不堪設(shè)想。他爸知悉后，把他痛打壹頓，并把小孩屁股上的傷痕發(fā)到小區(qū)微信群里，鄭重向業(yè)主們道歉。

如果是宗法制度的角度來看，這父親做的對(duì)，就像是賈政打賈寶玉壹樣：無(wú)論你多大了，在我面前，都要做壹個(gè)小孩，你是物，不是人，你給我丟臉了，惹禍了，你妨礙我了，就要打你，為什么？因?yàn)槲沂悄愕?/p>

如果從經(jīng)濟(jì)制度來看，我的身體不屬于你，我的身體屬于我自己，你憑什么要傷害我的身體？而且，作為壹個(gè)小孩，我真的有傷人動(dòng)機(jī)嗎？對(duì)我來說，這只是個(gè)游戲而已，這個(gè)責(zé)任該我來付還是應(yīng)該由你這個(gè)成年人來負(fù)責(zé)，你是否對(duì)我做過足夠的教育工作？

你用這樣的暴力對(duì)待我，是為了你自己，還是為了教會(huì)我什么是安全的行為？你用這樣的方式能讓我明白你想讓我明白的事情嗎？也許我只是學(xué)會(huì)了壹點(diǎn)：不能傷我爸的面子，否則我會(huì)很慘。

宗法制度講的是無(wú)限責(zé)任關(guān)系，而經(jīng)濟(jì)關(guān)系講的是有限責(zé)任關(guān)系。

《懂得愛》這本書里就是這樣定義責(zé)任的：沒有尊重，就沒有責(zé)任。因?yàn)樨?zé)任必然和另外壹個(gè)名詞是孿生兄弟，那就是權(quán)利。

那些滿口說愛的人，可能不是真的愛你

在咨詢的時(shí)候，我往往要聽到很多來訪者對(duì)伴侶的吐槽，聽了以后我的確很同情這樣被對(duì)待的來訪者，但當(dāng)我問了這樣壹句話以后，似乎問題的另壹面開始凸顯出來了：“你為自己的伴侶又做了些什么呢？”

這時(shí)候，來訪者往往會(huì)為之語(yǔ)塞，或者頓壹頓又開始說，我為對(duì)方做了這個(gè)，做了那個(gè)，都快把我的心操碎了，可是他壹點(diǎn)兒也不領(lǐng)情。

我第貳個(gè)問題是：“你做的這些，是他需要的嗎？”

來訪者第貳次沉默，然后會(huì)驚訝地問：“我做這些，不都是妻子（丈夫）該做的嗎？難道不是男人（女人）都想要的嗎？”或者“就算是他不想要，我這么做的壹片心，他也該領(lǐng)受啊?！?/p>

為什么只要你動(dòng)機(jī)是好的，只要你是把壹片心都給了對(duì)方，對(duì)方就必須對(duì)你也投桃報(bào)李呢？

如果你到了壹個(gè)商場(chǎng)，商家強(qiáng)行要你買她的商品，否則你就是不負(fù)責(zé)的，你會(huì)買下來嗎？更何況，很多時(shí)候，你甚至什么都沒有做，就強(qiáng)行要求他人為你無(wú)限期的服務(wù)，這不是黑幫的行為嗎？

但是，在親密關(guān)系中，這種不講理，就可以被冠以“愛”的名義，大行其道。

l宗法制度式的愛是身份決定權(quán)利、決定責(zé)任。

l經(jīng)濟(jì)制度式的愛是利益決定權(quán)利和責(zé)任。

宗法制度來自“母嬰關(guān)系”，小孩壹出生，作為媽媽的你就沒有拒絕的權(quán)利，你必須養(yǎng)，你必須犧牲，所以說“壹孕傻叁年”說的就是媽媽和小孩完全融為壹體，完全喪失了自我，眼中只有小孩，壹切都以小孩為中心的去愛小孩。

在中國(guó)的文化“融合”壹直都是壹種理所當(dāng)然的主題，“母嬰關(guān)系”中的“彼此犧牲”文化被大眾接受。我們擔(dān)心分離會(huì)導(dǎo)致關(guān)系的疏遠(yuǎn)，獨(dú)立會(huì)導(dǎo)致紛爭(zhēng)的開始，自我會(huì)引發(fā)利益的損失。但是在人際關(guān)系中，我們發(fā)現(xiàn)越是強(qiáng)調(diào)情比利大的地方，最后越是容易發(fā)生爭(zhēng)吵；反而壹開始把利益講明白的地方，反而能保持融洽的情感。

比如郭德綱，在他心里會(huì)想，我為你提供了這么好的平臺(tái)，沒有我的平臺(tái)，你能這么快從壹個(gè)無(wú)名之輩，成為后起之秀嗎？

曹云金會(huì)心想：我為德云社付出了這么多，虧錢也要幫襯你，現(xiàn)在德云社起來了，不能也讓你的徒弟多賺點(diǎn)兒錢嗎？

但為什么大家都不當(dāng)面鑼對(duì)面鼓地說出來呢？

因?yàn)樽诜ㄖ贫葧?huì)害怕利益會(huì)毀掉關(guān)系，于是大家都開始內(nèi)心戲，都?jí)阂至藳_突，刻意維系壹段貌合神離的關(guān)系。于是壹切的壹切，都成為“積累點(diǎn)數(shù)”的游戲。忍無(wú)可忍，就無(wú)需再忍。

情比利大的關(guān)系，往往最后談起利益來格外的無(wú)情。很多不敢談利益的夫妻，到最后分開的時(shí)候，必然是錙銖必較，甚至連桌子寧可劈成兩半，也不能讓著對(duì)方。因?yàn)榇蠹叶加形?，而這委屈都因?yàn)殚L(zhǎng)期上不得臺(tái)面而最后把關(guān)系的所有面子和里子都撕破。

所以責(zé)任的游戲其實(shí)就是壹句話：你不為自己負(fù)責(zé)，沒有人為你負(fù)責(zé)。

學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，是長(zhǎng)大的第壹步

母愛的關(guān)系，也是在6到18個(gè)月，從18個(gè)月開始，小孩就要開始自己探索世界，你學(xué)走路時(shí)候摔的跤，是痛在你身上的，不是痛在你媽媽的身上，從那時(shí)起，我們就要學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)了。這么簡(jiǎn)單的道理為什么我們?cè)陉P(guān)系中總是不懂呢？

因?yàn)槲覀円嫉┠笎鄄蛔愕脑?，就?huì)不想做成人。

比如當(dāng)年郭德綱，身無(wú)分文，要靠帶個(gè)徒弟幫他分擔(dān)1500元的房租，在北京無(wú)人收留，只能為壹兩百元壹場(chǎng)的演出艱難度日，其實(shí)這些都是壹個(gè)饑餓的無(wú)人管的小孩的意象。

這些虧空，有兩種彌補(bǔ)的方法：

第壹種就是，我虧空了，長(zhǎng)大以后，我要做壹個(gè)巨嬰。在親密關(guān)系中，要人養(yǎng)，所有人都欠著我，所有人都不能餓著我，壹旦我找到了依靠，這個(gè)人就不能拋棄我。

第貳種就是，我開始面對(duì)這種饑餓感，理解我當(dāng)年這種虧空帶來的絕望、無(wú)助和痛苦，理解這種孱弱的焦慮。

可是，蜜糖和苦藥在面前，誰(shuí)會(huì)選擇苦藥?。克晕覀兌純A向于選擇做嬰兒。

做嬰兒的世界觀是如下：

壹、我覺得這個(gè)世界應(yīng)該有公平，我不接受我有那樣的過去，那樣的童年，那樣的損失，那樣的虧空，現(xiàn)在我要求平反，要求補(bǔ)償，要求道歉！我覺得這個(gè)世界應(yīng)該是這樣的：只要我是純真的，純潔的嬰兒，大家就應(yīng)該愛我。

貳、如果現(xiàn)實(shí)不符合我的想法，現(xiàn)實(shí)就必須為此改變！

于是在“巨嬰”的眼里，全世界都欠著她，她不肯接受損失，她就會(huì)對(duì)這個(gè)世界壹遍遍的上訪，要求壹切都恢復(fù)到好的狀態(tài)，她就是永遠(yuǎn)的受害者，要求他人給她補(bǔ)償；她壹生只說壹句話：為什么是我？為什么你們都傷害我？

如果我們不肯接受過去，我們就會(huì)否認(rèn)現(xiàn)在

在壹個(gè)母嬰的世界里，壹切都是靜止的，壹切都是有魔幻的，可以完璧歸趙的，壹切都必須善惡分明，好人有好報(bào)，惡人有惡報(bào)的。但是在壹個(gè)父性的世界里，壹切都是變化大的，是落棋不悔的，不講善惡，只講利弊的，好人也好，壞人也好，能最后沖過終點(diǎn)的，都是情商高，能力強(qiáng)的。

如果你覺得自己是寶寶，請(qǐng)先有自我保護(hù)的能力。

在母性的世界里，責(zé)任是屬于他人的，我經(jīng)常會(huì)聽到咨詢室里聽到這樣的壹些話：

父母說，如果我的小孩肯上學(xué)，我的人生就徹底解放了，我的幸福全取決于小孩；

小孩說，如果我父母不天天逼著我，我的人生就徹底自由了，我的幸福全取決于父母。

大家都不為自己的幸福負(fù)責(zé)，所以我們都會(huì)不顧對(duì)方的邊界，要對(duì)方為自己而存在。

夫妻之間常年冷戰(zhàn)，但卻熱衷于教育小孩；小孩不好好享受自己的生活，卻天天操心父母的問題；這是因?yàn)樵谀感缘氖澜缋?，自我是不存在的，壹切都融為壹體。

這種抹殺壹切邊界，將他人看成是自己的壹部分的想法，在現(xiàn)在壹直被強(qiáng)化?？墒俏覀冏鰹橛心敲炊嗖町惖娜?，其實(shí)是無(wú)法融合在壹起的，我們最好不要負(fù)那么多責(zé)任，你也負(fù)擔(dān)不起別人的幸福和人生。

我們正在經(jīng)歷這樣的痛苦轉(zhuǎn)變，我們要學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)，在婚姻和工作當(dāng)中，是互利還是彼此吞噬，我們的態(tài)度，就決定了這段關(guān)系的結(jié)局。

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文|心之助簽約作者盧悅

小編|心之助susie

原文標(biāo)題：最好的婚姻，就是各自對(duì)自己負(fù)責(zé)|原創(chuàng)

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