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郭利方心理咨詢推薦青少年早戀解決方法

更新日期:2021-08-23 04:25:49  來源:tokeny.cn

導讀廣大家長一心希望孩子健康成長,早戀已經(jīng)成為不可忽視的隱患,在此,郭利方心理咨詢工作室推薦青少年早戀解決方法,呵護祖國的花朵:一、提倡集體交往,跟異性保持一定的距離,不要單獨與異性同學過多的或過于親密的接觸,以免使對方產(chǎn)生錯覺,想入非非,破壞了純真的友誼。二、多參加一些集體的、有意義的活動,這樣不但可以陶冶自己的情操,還可以分散早戀的注意力,減輕你的煩惱,還能使你的頭腦...

廣大家長一心希望孩子健康成長,早戀已經(jīng)成為不可忽視的隱患,在此,郭利方心理咨詢工作室推薦青少年早戀解決方法,呵護祖國的花朵:
一、提倡集體交往,跟異性保持一定的距離,不要單獨與異性同學過多的或過于親密的接觸,以免使對方產(chǎn)生錯覺,想入非非,破壞了純真的友誼。

二、多參加一些集體的、有意義的活動,這樣不但可以陶冶自己的情操,還可以分散早戀的注意力,減輕你的煩惱,還能使你的頭腦冷靜下來思考,淡化你對你喜歡的異性的強烈的情感。

三、舉止大方,言行文雅莊重,不過分隨便,盡量避免嬉笑打鬧、你推我拉的舉止。不要搔首弄姿,賣弄風情,這樣會顯得輕佻,引起對方的反感,而且會造成不必要的誤會。

四、不要過分敏感,不要以為異性同學對自己好一點就是愛上你了,也不要動不動就向人家表達愛意,這樣很容易引起另一個人的躁動,還可能會因為被拒絕而傷心。

五、冷處理法:逐漸疏遠彼此的關系,逐漸減少接觸的機會,以冷卻灼熱的戀請。

六、多結交一些知心的同性朋友,加強與父母的溝通。只有這樣才不會覺得孤單,遇到什么煩惱事也可以及時找人傾訴,使煩惱及時得到排解。保持健康的心理狀態(tài)。

七、擱置法:暫時把戀情放進柜桶里,再加上幾把鎖,牢牢地鎖住,或許以后時機合適的時候可以把它打開,或許它會永遠成為回憶。經(jīng)歷過,也就算了,是不要什么結果的。

八、轉(zhuǎn)移法:把精力轉(zhuǎn)到學習上或有意義的活動上去,用探索知識和增強自身素質(zhì)的樂趣來取代不成熟的感情。

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