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小學生心理咨詢 北京利方心理咨詢

更新日期:2021-08-22 03:45:32  來源:tokeny.cn

導讀心理咨詢專家認為,培養(yǎng)小學生的健康心理素質,應確定以下這樣的指導思想:1.重視心理發(fā)展的年齡特征。不同年齡的學生具有不同的心理發(fā)展特點,尤其是小學生各個方面的發(fā)展都還不是很穩(wěn)定,所以輔導教師一定要把年齡問題視為分析小學生心理問題的重要前提。2.了解不同年齡階段小學生心理...

心理咨詢專家認為,培養(yǎng)小學生的健康心理素質,應確定以下這樣的指導思想:

1.重視心理發(fā)展的年齡特征。不同年齡的學生具有不同的心理發(fā)展特點,尤其是小學生各個方面的發(fā)展都還不是很穩(wěn)定,所以輔導教師一定要把年齡問題視為分析小學生心理問題的重要前提。

2.了解不同年齡階段小學生心理問題的主線。發(fā)展性的心理問題出現是具有年齡特征的,輔導教師對此應該有所認識,好在實際輔導中做到運籌帷幄。

3.以學生的思維品質為核心,主要體現在解決日常問題之中。思維是能力與智力的核心,思維的個體差異主要體現在思維品質上。我們的研究發(fā)現,學生的許多心理問題是由于學生有限的思維水平導致的,因此,我們在教學、臨床實踐中要努力提高學生的思維水平,使許多心理問題得到解決。

4.以學生的自我為出發(fā)點。自我意識的發(fā)展是個性、社會性發(fā)展的重要標志。在小學階段,自我意識已經有了一定程度的發(fā)展,輔導教師要重視童年經驗的積累、他人的態(tài)度與評價、個體的獨立意識以及自身在社會中的作用、地位、身份等在自我意識的形成過程中的重要作用。

在了解了總體的指導思想后,讓我們來界定一下心理健康的標準。

健康是每一個人都關心和向往的。所謂健康,是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病。正如世界衛(wèi)生組織在其憲章中所指出的:健康不僅僅是沒有疾病和衰弱的表現,而是生理上、心理上和社會適應方面一種完好的狀況。

隨著社會的發(fā)展與文明程度的提高,各國政府與科學界日益重視心理健康的維護與促進在優(yōu)化人口素質、提高人口健康程度中的獨特地位。世界衛(wèi)生組織在其“2000年人人享有保健”的全球性目標中不僅重視防治身體疾病,而且特別強調促進人類完善人格、提高社會適應能力、從而實現身心健康。因此,心理健康是衡量個體健康水平的重要指標之一。

心理健康有廣義和狹義之分。狹義的心理健康,是指人的基本心理活動的過程,內容完整、協調一致,主要目的在于預防心理障礙或行為問題。廣義的心理健康,是指一種高效而滿意持續(xù)的心理狀態(tài),它以促進人們心理調節(jié)、發(fā)展更大的心理效能為目標,也就是使人們在環(huán)境中健康地生活,保持并不斷提高心理健康水平,從而更好地適應社會生活,更有效地為社會和人類做出貢獻。

我國著名心理學張厚粲提出界定一個人心理健康與否應遵循以下三個原則:(1)心理活動與外部環(huán)境是否具有同一性。一個人的所思所想,所作所為是否能正確反映外部世界,有無明顯差異;(2)心理過程是否具有完整和協調性。一個人認知過程、情緒情感過程、認知過程內容是否完整協調;(3)個性心理特征是否具有相對的穩(wěn)定性。在沒有重大的外部環(huán)境改變的前提,人的氣質、性格、能力等個性特征是否具有相對穩(wěn)定,行為是否表現出一貫性。

心理健康不像生理健康那樣具有比較精確的、易于度量的指標。心理咨詢專家們一般是從個體適應環(huán)境的角度提出心理健康的標準,包括自我意識水平、情緒控制能力、挫折耐受能力、社會交往能力、環(huán)境適應能力等。

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