焦慮癥是抑郁癥的一種嗎[焦慮和抑郁算是一種病嗎]

現(xiàn)在患上焦慮癥和郁悶癥的人越來越多，尤其是青少年發(fā)病率不斷提高，引起各界人士的重視和憂慮。在臨床上，也常常有焦慮和郁悶是孿生姐妹的說法，焦慮和郁悶在一個(gè)患者身上一起呈現(xiàn)，但很多人搞不清焦慮和郁悶之間的聯(lián)系。

焦慮癥的主要癥狀是忐忑不安，七上八下，總感覺有欠好的工作，甚至有災(zāi)難性的工作產(chǎn)生。郁悶癥的癥狀表現(xiàn)是長時(shí)間的心境失落，對(duì)什么都失掉愛好，自我點(diǎn)評(píng)很低，覺得自己沒有希望。很多人都從這些現(xiàn)象來判別是焦慮癥仍是郁悶癥，并把兩者加以區(qū)別。

只要搞懂了焦慮和郁悶之間的聯(lián)系，才干看到焦慮癥和郁悶癥的實(shí)質(zhì)，才干高效的處理焦慮癥和郁悶癥，讓更多的患者恢復(fù)。焦慮癥是焦慮引起的，但有人不知道郁悶癥也是焦慮引起的，而且郁悶癥是長時(shí)間的高焦慮引起的，現(xiàn)在重點(diǎn)中學(xué)，名牌大學(xué)的郁悶癥學(xué)生十分多，他們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)分閱歷了波折，覺得自己學(xué)不會(huì)，便呈現(xiàn)焦慮心境，在焦慮的時(shí)分學(xué)習(xí)狀況更差，成果不斷下滑，自我點(diǎn)評(píng)會(huì)越來越低，以為自己的將來沒有希望，便呈現(xiàn)了高焦慮狀況，越想心境越沉重，就形成了郁悶。

郁悶癥患者一定有焦慮心境，而焦慮癥患者，比較多有郁悶心境。

焦慮癥患者，憂慮的工作比較多，而郁悶癥，簡直都是環(huán)繞自己的才能和將來焦慮憂慮，比較單一，但焦慮程度比較高，所以往往以為郁悶癥比焦慮癥嚴(yán)峻。

無論是調(diào)整焦慮癥仍是郁悶癥，都是環(huán)繞處理焦慮心境，把焦慮的問題處理了，癥狀都會(huì)減輕，而且逐步漸漸消失。