孩子需要“被看見(jiàn)”,而不是“被贊美”!

生活中,不難聽(tīng)到家長(zhǎng)對(duì)孩子“沒(méi)來(lái)由”的贊美,各種贊美,有虛假的,有真實(shí)的,有引導(dǎo)的,有夸張的.....這一切的語(yǔ)言,都是為了讓孩子“聽(tīng)話”,或者更有自信,但有沒(méi)有想過(guò),過(guò)渡的贊美,褒獎(jiǎng),會(huì)有什么結(jié)果嗎?

01

經(jīng)常被贊美的孩子更擔(dān)心失敗

兒童教養(yǎng)的研究發(fā)現(xiàn),“贊美”孩子并不總是有好處。

有研究者讓不同的兒童解數(shù)學(xué)題。解完一組簡(jiǎn)單題目后,研究者給了每人一句反饋。對(duì)一些孩子贊美他們的智力:“哇,你太聰明了!”而對(duì)另一些孩子指出他們的努力:“你剛才很用功?！比缓?研究者給孩子們更困難的一組題目。

因?yàn)槁斆鞫艿劫澝赖暮⒆訒?huì)更擔(dān)心失敗,他們傾向于完成難度較低的任務(wù),遇到困難更難堅(jiān)持,易焦躁,甚至表現(xiàn)出自尊水平的下降——贊美他的天賦,居然會(huì)打擊自尊。

乍一聽(tīng)這與我們的直覺(jué)相反。但細(xì)細(xì)一想,又很符合我們的經(jīng)驗(yàn)。

雖然贊美讓人舒服,但它仍然是一種評(píng)價(jià)。它把人捧到極高處之后下一個(gè)結(jié)論。這個(gè)“結(jié)論”很可怕。當(dāng)我們受到贊美之后,我們常常害怕自己配不上這種贊美,會(huì)為此平添不少壓力。出于壓力,我們會(huì)更愿意重復(fù)相同的工作:既然我這樣做了就是好的,為什么還要冒險(xiǎn)去嘗試更多的可能呢?

更嚴(yán)重的情況下,我們干脆什么都不做。“你們都夸我文章寫(xiě)得好,但我也不知道是如何好法?我怕再寫(xiě)下去就會(huì)露怯。”我們用放棄來(lái)回應(yīng)贊美。

如果對(duì)一個(gè)小孩說(shuō):“哇,你這幅畫(huà)太美了!”或者夸一個(gè)孩子下棋贏了:“你是小棋王!”他會(huì)很開(kāi)心。但再讓他畫(huà)一幅或下一局,他可能就會(huì)躊躇。

02

贊美比批評(píng)更壞

生活中,人們一開(kāi)口總是忍不住評(píng)價(jià)。用“不評(píng)價(jià)”的方式講話,似乎不太容易。

評(píng)價(jià)接近于一種定義性的表達(dá)。對(duì)于它,你只有接受或者不接受,但很難有更多延展性的探討。如果是現(xiàn)實(shí)的交流,很可能造成冷場(chǎng):你都已經(jīng)下結(jié)論了,我們還說(shuō)什么呢?

從這個(gè)角度講,贊美甚至比批評(píng)更容易終止一個(gè)話題。

批評(píng)好歹還可以反駁:你說(shuō)我不好,我不同意。但是贊美怎么辦呢?反駁也不妥,但承接下去又沒(méi)有再討論的余地。大家聊得好好的,我突然來(lái)一句:“我覺(jué)得大家都很好,很好,很好?！边@會(huì)讓場(chǎng)面的氣氛暴冷。要繼續(xù)聊,只有忽略這句話。

03

學(xué)會(huì)“不評(píng)價(jià)的交流”

不評(píng)價(jià)的交流方式只關(guān)注具體發(fā)生了什么,而不是進(jìn)行抽象的判斷、定義以及對(duì)人的褒貶。

一個(gè)不評(píng)價(jià)的老師,會(huì)這樣問(wèn)學(xué)生:“你最近常常不做作業(yè),發(fā)生了什么呢?”

而一個(gè)評(píng)價(jià)性的老師則會(huì)說(shuō):“你最近怎么老不做作業(yè)?”

前者是在關(guān)心一樁事件的發(fā)展過(guò)程,而后者就只是在訓(xùn)誡。

后面這種情況下,老師根本不在意理由。他只關(guān)心對(duì)學(xué)生的定性,而這件事他已經(jīng)做到了,“承認(rèn)吧!你就是個(gè)差學(xué)生?！狈路鹗沁@樣的潛臺(tái)詞?？梢孕岬矫黠@的拒絕氣味。如果你是這個(gè)孩子,只要低頭認(rèn)罪就好了,什么都不用多說(shuō)。

通過(guò)前一種表達(dá)方式,我們則會(huì)更接近事件的真相。也許這個(gè)學(xué)生遇到了一些麻煩,也許他最近有了一些新的想法,或者他在用這種行為傳達(dá)某種態(tài)度,或者還有其它的什么可能。

當(dāng)我們采用一種非評(píng)價(jià)的立場(chǎng)時(shí),就等于為這些信息的流通創(chuàng)造了空間:“說(shuō)吧,讓我看到它,我對(duì)你經(jīng)歷的這些事感到好奇?！蹦銦o(wú)須辯解,只需要單純地描述你的經(jīng)驗(yàn)就好,這就是我們此刻關(guān)注的。

04

孩子需要的只是“被看見(jiàn)”

通過(guò)不帶有評(píng)價(jià)的交流,我們?cè)谧鲆患?描述經(jīng)驗(yàn)本身。經(jīng)驗(yàn)的描述看上去最簡(jiǎn)單,但往往也最有力量。對(duì)于事物的認(rèn)知和相互確認(rèn),遠(yuǎn)遠(yuǎn)比哪怕挖空心思給出的“贊美”更能表達(dá)出重視。

對(duì)畫(huà)畫(huà)的孩子說(shuō):“這是你畫(huà)的山,這是河水,啊,河水里有一只船,船上這個(gè)人是在釣魚(yú)嗎?哈,你還給他畫(huà)了帽子!嗯,你在這邊畫(huà)了一個(gè)太陽(yáng),這邊畫(huà)了一個(gè)月亮,那是白天還是晚上呢?”

——你注意的是具體的過(guò)程。這些話里沒(méi)有褒貶,但他們會(huì)感到自己做事被看見(jiàn)了。他們會(huì)樂(lè)于跟你討論,也會(huì)更有興趣繼續(xù)做下去。