愛情心理學(xué)(愛情心理學(xué)心理現(xiàn)象)

在愛情中，為什么你付出的越多，反而不被對方珍惜？

為什么在沒有女生的場所，男生通常不修邊幅，一旦這個場所有女生存在，他們就會注意形象，注意自己的言行？

我們在生活中，有諸多行為可以用心理學(xué)知識來解釋，愛情亦如此。

掌握別人的心理，有助于自己在愛情中如魚得水，收獲愛情。關(guān)于愛情的8個心理學(xué)知識，你要盡早了解。

01：戀愛中的馬太效應(yīng)

投入越多的人越不容易被珍惜，越自利的人吸引力反而更高。

馬太效應(yīng)在戀愛中的表現(xiàn)為：強者越強，弱者越弱。

投入越多，在對方眼里就是一種討好。

在感情里，討好對方不僅會失去自我，還會讓對方高高在上，不把你放在心上，因為他知道你非他不可。

當(dāng)你愿意為自己多付出，不斷完善自己，你的個人魅力得到提升，從而提高個人吸引力。

而當(dāng)你一味討好對方，則會讓對方恃寵而驕，你在投入過程中不斷“貶值”，對方卻在你的投入過程中不斷“增值”。

蔣方舟在《奇葩大會》里說：“真正欣賞你的人，永遠(yuǎn)欣賞你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑和故作討喜的樣子?！?/p>

02：首因效應(yīng)

首因效應(yīng)，指的是交往雙方形成的第一印象對今后的交往關(guān)系的影響，也即是“先入為主”帶來的效果。

首因效應(yīng)告訴我們：第一印象能夠在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位。

一般情況下，一個人的體態(tài)、姿勢、談吐、衣著打扮等，都在一定程度上反映出這個人的內(nèi)在素養(yǎng)和其他個性特征。

雖然這些第一印象并非總是正確的，但卻是最鮮明，最牢固的，并且決定著以后雙方交往的進(jìn)程。

沒有人有義務(wù)通過你邋遢的外表，發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)在。

所以，想要對方對你產(chǎn)生好的第一印象，在第一次見面約會時，你要著裝簡潔大方，不卑不亢，談吐邏輯清晰，舉止優(yōu)雅得體。

03：間歇性強化

最聰明的“馴服”方法，讓他（她）永遠(yuǎn)對你欲罷不能。

心理學(xué)家斯金納做過這樣一個實驗：

將三只貓放在三個不同裝置中，第一只貓觸動按鈕就會給貓糧

第二只貓即使觸動按鈕，也是隨機給貓糧

第三只貓觸動按鈕也不會給貓糧

實驗發(fā)現(xiàn)，第二只貓觸動按鈕的頻率最高。

在感情中，這種“隨機獎勵”同樣適用。

他每次約你出門，你有求必應(yīng)，時間久了，他自然覺得約你毫無挑戰(zhàn)性，產(chǎn)生懈怠心理。

但你每次不答應(yīng)，他則會覺得毫無余地，容易直接放棄。

只有“隨機”答應(yīng)，才會讓對方猜不透、摸不著，每次都抱著蠢蠢欲動的試探心理去約你，新鮮感永遠(yuǎn)存在，對你欲罷不能。

04：投射效應(yīng)

投射效應(yīng)指的是：一個人容易將自己的特性，強加到別人身上，認(rèn)為對方也跟自己有著一樣的感情、意志、特性。

心理學(xué)家羅斯做過這樣的實驗，來研究投射效應(yīng)。

在80名參加實驗的大學(xué)生中征求意見，問他們是否愿意背著一塊大牌子在校園里走動。

結(jié)果，48名大學(xué)生同意背牌子在校園內(nèi)走動，而拒絕背牌子的學(xué)生則普遍認(rèn)為，只有少數(shù)學(xué)生愿意背。

可見，這些學(xué)生將自己的態(tài)度投射到其他學(xué)生身上。

投射效應(yīng)在感情中表現(xiàn)為，總是要求別人懂你。

比如，有個女生說我肚子餓了，你就應(yīng)該知道弄點吃的給我。

感情中沒那么多理所當(dāng)然，我們都是不同的個體，感情中最明確的做法，是正確合理的表達(dá)，想要什么，想讓對方做什么直接表達(dá)出來。

這樣會讓對方感覺到跟你相處特別舒服，沒有壓力。

05：戀愛中的墨菲定律

“墨菲定律”是愛德華墨菲提出的，主要內(nèi)容是：如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發(fā)生。

戀愛中的“墨菲定律，表現(xiàn)為：你越在乎一個人，越容易表現(xiàn)不好。

因為你越在乎一個人，你的得失心會變重。你越愛他，就越難以自控，越容易導(dǎo)致表現(xiàn)減分。

而當(dāng)你抱著平常心，正常發(fā)揮時，你的個人魅力反而會展現(xiàn)得淋漓盡致，更容易獲得對方的青睞。

這也就不難說明為什么“喜歡總是支支吾吾，玩玩卻是妙語連珠?！?/p>

06：破窗效應(yīng)

破窗效應(yīng)是由心理學(xué)家詹姆斯威爾遜及喬治凱琳提出，意思是很多情況如果放任不管，很容易發(fā)展成最壞的結(jié)果。

在愛情中，破窗效應(yīng)也是十分常見的。

如果你的伴侶出軌了，他痛哭流涕乞求你原諒，信誓旦旦說自己不會再犯了。

你一時心軟原諒他了，可是不久他又重犯。

你在婚姻中遭遇家暴，第一次如果輕易放過他，他不會停止，而是會變本加厲，出現(xiàn)第二次、第三次，無數(shù)次家暴。

這就是很多人親身經(jīng)歷的，出軌或家暴，要么0次，要么N次。

很多事情一旦有了起始，如果第一次沒得到有效遏制，再犯一點不難。

07：阿倫森效應(yīng)

阿倫森效應(yīng)，是指隨著獎勵減少而導(dǎo)致態(tài)度逐漸消極，隨著獎勵增加而導(dǎo)致態(tài)度逐漸積極的心理現(xiàn)象。

有個實驗：分四組人對某一人給予不同的評價，借以觀察某人對哪一組最具好感。

第一組始終對之褒揚有加，第二組始終對之貶損否定，第三組先貶后褒，第四組先褒后貶。

結(jié)果：此實驗對數(shù)十人進(jìn)行過后，發(fā)現(xiàn)絕大部分人對第三組最具好感，而對第四組最為反感。

阿倫森效應(yīng)的核心是：大多數(shù)人喜歡褒獎不斷增加，批評不斷減少。

所以，我們在感情中也要注意阿倫森效應(yīng)，在跟另一半的相處中，要善用褒貶，褒貶合理。

08：振奮效應(yīng)

正確的愛人會讓你變得更優(yōu)秀，這就是振奮效應(yīng)。

越是對自己愛的人刻骨銘心，你越會想為了他變得更優(yōu)秀。

反之，越是不好的愛人，越會拖你下水，讓你變得越來越貶值，越來越暗淡。

朱茵曾說過一句話：如果你看到鏡子里的自己越來越好，恭喜你，你找到對的人了。

因此，正確的伴侶會讓你的人生錦上添花，更上一層樓。