那些有毒的【我女人的心理愛你】

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在壹個風(fēng)和日麗的下午，同事黃思思問我：

老何，你從業(yè)十年了，把自己修煉得這么沒心沒肺，在你看來人生最悲哀的事情是什么？

自己從來沒有以真實的自我而被愛過。

幾個意思？

你想象下，壹個在童年時就已經(jīng)失去了自我的人，跟你講訴他那些飄滿了的親情、友情、愛情，無論多么深情并茂+詳實靠譜，你應(yīng)該都能從中嗅出悲哀的味道。

你的意思是說，那些都不真實咯？

不，都是真實的，只是都有毒。

就是說，那些有毒的成功的干掉了壹個人真實的自我。

是的。

給幾條特征，大家看自己真實的自我是否還活著。

有以下任壹條，你的真實自我都急需搶救——

離開了被人羨慕就活不下去；

失去了某些品質(zhì)（比如漂亮、成績好等）就萬劫不復(fù)；

對壹個人有絕對的占有欲；

完全屈從某人，而沒有反抗辦法；

極易感到被羞辱或內(nèi)疚；

否認(rèn)自己有某些情感，諸如嫉妒、羨慕、憤怒、孤獨、無助等。

如果你不幸中獎，請看以下是常見的幾種有毒的

壹、我愛你，無非是強化你符合我需求的部分

寶寶真棒，媽媽愛你——不斷的暗示某些品質(zhì)與愛的聯(lián)結(jié)，在小孩潛意識里播下失去某些品質(zhì)就會失去愛的恐懼。很多父母會無意識的強化小孩符合自己需求的部分。

其實，小孩在獲得壹個小小的成就時，本能的獎勵機制自然會啟動，快樂會很真實的出現(xiàn)，并被體驗。父母需要做的是給小孩空間和時間，讓他充分體驗這自然而然的真實情感就好。

有人認(rèn)為壹個幼兒喜歡跑到父母跟前來“邀功”是在尋求認(rèn)可，是壹個很乖的表現(xiàn)，應(yīng)該及時給予反饋。其實，小孩非要中斷自己的游戲跑到父母面前來討壹句“你真棒”，完全是潛意識里恐懼驅(qū)使的結(jié)果。

這種情況里，本身單純的快樂，小孩還來不及體驗，就立即被恐懼所代替。

不信你看，如果小孩跑過來，父母不給“認(rèn)可”，快樂將會立即消失，取而代之的是壹閃而過的恐懼，接著是憤怒或傷心。

而這個憤怒或傷心完全是為了把來自潛意識的恐懼壓抑回潛意識中。

貳、我愛你，無非是想隱藏我自己隱秘的情緒和欲望

沒事，不用難過，無論怎樣，爸媽都愛你——以愛的名義強行把小孩從不好的情感體驗中揪出來，小孩體驗自己真實情感的機會被剝奪。

這里的父母自己失去了體驗自己某些真實情感的能力，無意識的也要求小孩不要具備這樣的能力。

其實，小孩搞砸某件事情，父母也會自然產(chǎn)生諸如難過、失望等負(fù)性情緒，這個時候何不就陪小孩難過壹會兒呢？

非要把小孩從不好的情緒里打撈出來，簡直就是對小孩的惡意攻擊。

是出于對小孩可能獲得自己所沒有的體驗真實情感的能力的嫉妒。

于是，完全下意識的實施打撈行為。不信，讓父母多忍受壹下，他們將體驗到極復(fù)雜的情感煎熬，有的父母可以由此覺察到那個層風(fēng)依舊的真實自我。

叁、我愛你，無非是想把你關(guān)進(jìn)壹個理想化的牢籠

親愛的，我愛你，我會給你壹個美好的未來——以愛的名義將對方與現(xiàn)實割裂，完全投入壹個理想化的兩人關(guān)系中，實現(xiàn)壹種占有或被占有的關(guān)系。這種愛的幻覺，使得對方繼續(xù)保持幻想自我的狀態(tài)。

壹個諾言說出來，無論做不到，還是不去做，結(jié)果是壹樣的。

把自己真實的需求放到壹個不確定的未來，就是不把真實的自己投入當(dāng)下的關(guān)系。

因此，那個真實的自我，將失去被愛的機會。

肆、我愛你，無非是在隔離我們關(guān)系里其它的合理存在

親愛的，不要吵了，我愛你——以愛的名義引發(fā)對方的內(nèi)疚，強迫對方收回已經(jīng)暴露或即將暴露的真實自我。

壹個不吵架的親密關(guān)系是不可想象的。

已經(jīng)連架都懶得吵的兩個人，頂多叫做有關(guān)系，親密已經(jīng)執(zhí)行了死刑。

即便很多人都知道這個道理，同時也有很多人，壹輩子也沒有酣暢淋漓的吵過壹次架。

他們在以愛為名義的關(guān)系里，極力壓抑著自己真實的情感，即使偶爾冒了出來，也因為沒有體驗它的能力，而不得不啟動內(nèi)疚來達(dá)成對它的驅(qū)逐。

那個真實的自我在以內(nèi)疚為武器的自我攻擊下，絕無生機。所以，也根本沒有被愛的可能。

綜上所述

本來在壹個小孩在壹個充滿愛和抱持的環(huán)境里，可以充分體驗自己的真實情感，從而保有壹個真實的自我。

現(xiàn)實情況，卻是很多人在很小的時候，在愛的名義下不得不學(xué)會隔離痛苦、難受，不去體驗諸如嫉妒、無助、憂傷等負(fù)性情感，甚至控制快樂、自豪等正性情感。

壹旦壹個小孩失去體驗自己某些真實情感的機會，他（她）就會自動遠(yuǎn)離這些情感，并在成人之后出現(xiàn)否認(rèn)自己有某種情感的情況。

這就標(biāo)志著他失去了真實的自我。無論他（她）聲稱有多少人愛他（她），抑郁、空虛、無價值感、身心枯竭和孤獨等感覺總會如幽靈壹樣纏繞著他（她）。

我不禁陰陰的想：你是時候把真實的自我拿出來嚇嚇自己了~

作者簡介：何異（曾奇峰心理工作室ID：zqfxl2013，只要你愿意，就能讀懂的精神分析）。

原作者名:何異

轉(zhuǎn)載來源:曾奇峰心理工作室（ID：zqfxl2013）

轉(zhuǎn)載原標(biāo)題:那些有毒的

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