每天鳳凰男和孔雀女做15件小事，讓孩子感覺到你滿滿的愛意

為了讓小孩感覺被愛，父母每天需要做的15件小事

陳雪梅丨壹心理翻譯專欄

對(duì)小孩愛的表達(dá)方式是很重要的。感覺被愛的小孩通常能平穩(wěn)快樂地成長(zhǎng)。下面有15種方法教你如何讓小孩感覺被愛。

你可曾記得當(dāng)你還是個(gè)小孩的時(shí)候，什么讓你感覺被愛？仔細(xì)想想?；蛟S你能記起和父母在壹起的美好時(shí)光，假期父母教你功課，或者跟父母分享你的秘密。如今作為壹個(gè)家長(zhǎng)，你有努力讓你小孩感覺被愛嗎？通常，壹些小事兒就可以了。下面有15種方法教你如何讓小孩感覺被愛。將你成為祖父母的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?nèi)匀挥浀媚切┬∈聝骸?/p>

1手機(jī)關(guān)機(jī)

當(dāng)你回家或者小孩放學(xué)了，關(guān)掉手機(jī)，全身心地陪著小孩至少半個(gè)小時(shí)。小小孩會(huì)因此感到高興的，因?yàn)樗喇?dāng)他告訴你學(xué)校的事兒時(shí)，你不會(huì)去分心看短信。瑞典政府曾做了壹項(xiàng)民意調(diào)查，發(fā)現(xiàn)33%的小孩都在抱怨父母總是在看手機(jī)。

2吃飯時(shí)關(guān)掉電視和其他的設(shè)備。

當(dāng)小孩看電視，或者大家發(fā)短信時(shí)，這是很無趣的。用餐時(shí)間是陪伴家人的寶貝時(shí)光。對(duì)小孩來說意義重大。因?yàn)榧?xì)嚼慢咽對(duì)健康更有益。他們也很享受父母的陪伴，以后也很少飲食不均衡。

3珍惜睡前時(shí)光

小小孩總是很享受父母給他們講故事的時(shí)光，這樣他們可以快樂地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。講故事讓小孩們非常的放心，同時(shí)這也是父母和小孩之間的親密關(guān)系的獨(dú)特方式。而且這能幫助小孩的大腦發(fā)育。

4用身體語言表達(dá)愛

無數(shù)研究表明溫暖和愛能讓小孩茁壯成長(zhǎng)。感覺被愛的小孩自尊心更強(qiáng)。但是也沒必要溺愛，每天壹個(gè)吻或者擁抱就足矣。它能減少小孩叛逆，反社會(huì)和其它行為問題的幾率。如果小孩羞于肢體接觸，也可以通過語言支持鼓勵(lì)。

5單獨(dú)陪伴壹個(gè)小孩

如果父母能夠壹對(duì)壹地陪伴壹個(gè)小孩，效果是極好的。因?yàn)樾值芙忝貌辉谏磉?，他們?huì)覺得自己很特別?？梢宰鋈魏问虑椋\(yùn)動(dòng)，做飯或者其它的家務(wù)。這是表達(dá)愛小孩的最佳方式。

6用愛來教育小孩

如今仍然有家長(zhǎng)認(rèn)為管教小孩的最佳方式是體罰小孩。從而小孩也會(huì)覺得處理分歧和矛盾的最有效方式時(shí)暴力。最好的父母并不是小孩做得好就關(guān)愛，做得不對(duì)就打罵。僅僅只有持續(xù)不斷的愛才能讓小孩們覺得父母的愛是無私的。

7留些有趣又有愛的便條或者信息

可以是壹條信息或者塞在枕頭下的便條?？梢允莻€(gè)笑話，有愛的昵稱或者其它能讓小孩覺得你們?nèi)匀粣鬯麄儭?/p>

8眼神交流

當(dāng)你和小孩交談時(shí)，最佳方式時(shí)直視他們的眼睛。處在壹個(gè)離不開電腦、電子設(shè)備或者手機(jī)的年代，對(duì)于小孩們這個(gè)年紀(jì)來說，眼神交流尤為重要。小孩會(huì)學(xué)著等待，直到得到你的全身心關(guān)注，但是這些等待都是值得的。同時(shí)，這也能教會(huì)小孩當(dāng)他們長(zhǎng)大了，眼神交流是項(xiàng)很重要的社交技能。

9經(jīng)常笑

每當(dāng)小孩進(jìn)屋時(shí)，還有什么比微笑更能展示你的溫暖和愛的呢？這能讓小孩立刻放松下來，同時(shí)也能讓他們堅(jiān)定自己是珍貴的，而且并不讓人厭煩。可能有時(shí)需要警示他們的壞行為，但為什么不用其它90%的時(shí)間來展現(xiàn)你的愛呢？

10樹立榜樣

你有多少次告訴小孩要做什么，怎樣禮貌些，要帶安全帶？通常，父母會(huì)忘了他們自己就是最好的榜樣，因?yàn)樾『⑸瞄L(zhǎng)模仿。與其說，還不如用實(shí)際行動(dòng)告訴小孩你愛他。要善良，友愛，關(guān)愛他人，不種族歧視。

11讓小孩參與決策

諸如第貳天上學(xué)穿什么，或者假期去哪兒參觀這些問題都可以和小孩共同決定。確保小孩完全參與決定。同時(shí)，讓小孩學(xué)會(huì)在父母的指導(dǎo)下做決定也是大有裨益的。

12和小孩壹起玩耍

當(dāng)采訪小孩時(shí)，他們常說自己很忙，有很多事情要做，他們真的希望有些空閑時(shí)間和父母壹起玩?；蛟S你該推掉壹兩個(gè)活動(dòng)，這樣你就不會(huì)僅僅是他們的助推石。

13小孩不開心，采取些行動(dòng)

在學(xué)校，小孩們可能會(huì)遇到些問題，被欺凌，或者因?yàn)轶w育教練。要讓小孩知道你很在意，詢問關(guān)聯(lián)的人，找出小孩不開心的原因。也有可能時(shí)小孩的原因，如果不是，這將是你們并肩作戰(zhàn)的最佳時(shí)機(jī)。你可以做些實(shí)事兒，像參加學(xué)校的反欺凌活動(dòng)，也可以教小孩如何應(yīng)對(duì)欺凌。

14保存卡片和禮物

當(dāng)小孩送你壹張便條，壹副有趣的畫或者壹首小詩，珍藏它們，讓小孩知道你很在乎他們。把它們放進(jìn)壹個(gè)特別的抽屜或文件夾里。展示給小孩壹張你放在辦公室里的最喜歡的照片。你可以用數(shù)碼相機(jī)拍下這些藝術(shù)作品，放在相片分享網(wǎng)站。時(shí)不時(shí)地展示給小孩看。這會(huì)讓小孩非常有成就感，同時(shí)也節(jié)省了家里寶貴的儲(chǔ)存空間。

15不要打斷他們講事情

當(dāng)小孩告訴你學(xué)生發(fā)生的故事時(shí)，不要打斷他們，注意傾聽。當(dāng)他們想要和你分享壹本書或者圖畫故事，也這么做。他們會(huì)覺得自己被愛被需要。如果父母忽視他們或者太忙了，首先受傷的就是小孩。這可能持續(xù)到青春期或者成年期，除非我們現(xiàn)在努力。

愛是快樂地基礎(chǔ)。每天都向小孩展現(xiàn)我們的愛，這就是最好的禮物。

“幸福是人生的意義和目的，是人生的全部目的”——亞里士多德

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