避開生活中初中生激吻的黑暗能量，擁抱生活中的美好事物

能量的世界

spc丨壹心理專欄作者

作者：stevepavlina

或許你在清醒成長(zhǎng)道路上犯下的最大錯(cuò)誤，便是認(rèn)同自己生活在物體世界中的信念。

事實(shí)并非如此。

你生活在壹個(gè)能量的世界。

物體是分離的。能量則是連續(xù)的。

物體之間有間隔；其外在表現(xiàn)為彼此分離與互不接觸。能量則總和自身相連；它壹直都處于接觸狀態(tài)。

物體可以靜止不動(dòng)。能量則總是移動(dòng)的，即使它表面上處于靜止?fàn)顟B(tài)。

若你討厭自己的工作，用個(gè)人能量來交換那些花花綠綠的紙張或是電腦數(shù)據(jù)庫里更大的數(shù)字，你就是錯(cuò)把物體和數(shù)字視作能量。如果你將工作能量與可以激發(fā)自我靈感的事業(yè)相結(jié)合，參與到蘊(yùn)含積極流動(dòng)能量的更偉大領(lǐng)域，而非用個(gè)人能量交換那些捆綁著消極能量，死氣沉沉的金錢數(shù)字，你也許就感覺幸福得多得多。

若你在工作中感到壓力重重或枯燥乏味，便錯(cuò)過了讓生命能量與個(gè)人靈感相結(jié)合而帶來的美妙好處。你可能存在于世，但你并未真正生活。

如果你所依附的感情關(guān)系沒有處于流動(dòng)和成長(zhǎng)狀態(tài)，你已犯下了相似錯(cuò)誤。假如你將這種通過相互交換和妥協(xié)得來的物體類型感情關(guān)系，用與積極能量相結(jié)合，可不斷流動(dòng)的感情關(guān)系來替代，使其以新鮮和令人興奮的方式不斷更新自身能量，你也會(huì)感到幸福得多得多。你可以感受到愛正從所有方向，經(jīng)過無限的通道涌進(jìn)和穿越自已，而非固化于某個(gè)被視作物體的人身上，阻塞這種流動(dòng)。

要想啟動(dòng)轉(zhuǎn)變模式，請(qǐng)立刻基于你的本能和直覺開始行動(dòng)，而非壓制它們。

有些沖動(dòng)想法可能過于宏大和嚇人，使你壹開始對(duì)其難以信任，比如想辭掉工作或捐獻(xiàn)個(gè)人所有財(cái)產(chǎn)去旅行的沖動(dòng)。倘若你還無法接受這樣的想法，就從小的那些開始行動(dòng)，逐步建立自己的信心。

如果你已在“現(xiàn)實(shí)即物體”的思考模式下做過許多決定，就可能在覺醒時(shí)發(fā)現(xiàn)自己大多身處滿是黑暗能量的境地。你會(huì)注意到它以遍布生活中的消極情感形式出現(xiàn)，比如恐懼、緊張、擔(dān)憂、焦慮、畏懼、懷疑、懊惱、悲傷、痛苦、孤寂、猜忌、嫉妒、無能、失望、沮喪、憤怒、崩潰，等等。信不信由你，擁有這種清醒認(rèn)知便是積極的壹步—是超越了冷漠或麻木感覺的巨大飛躍。

要想讓自己重新與光明保持壹致，請(qǐng)開始留意這種黑暗能量，有意識(shí)地避開它。盡你最大努力使個(gè)人能量重新與輕盈、平和、放松、創(chuàng)意、幸福、有趣、笑容、興奮、激情、愛、仁慈、同情、關(guān)心和整體感保持壹致。

讓你生命中的能量維持流動(dòng)狀態(tài)，盡最大努力使其與更為偉大的靈感源泉壹同流動(dòng)。

現(xiàn)實(shí)物體只是你生命中流動(dòng)能量的暫時(shí)表現(xiàn)形式，但在終極意義上它們都無關(guān)緊要。倘若你在生命中確實(shí)擁有許多實(shí)物，就請(qǐng)熱愛它們、欣賞它們，并盡可能召喚自己的感恩之情。

請(qǐng)每天都心懷感恩—若能做到，請(qǐng)每壹小時(shí)都這樣。盡情感激。不要只感激那些物體。也請(qǐng)感激你生命中流動(dòng)的能量，即使它最初看起來有些黑暗。感激你學(xué)到的教訓(xùn)。感激自己的經(jīng)歷。感激獲得的自由。感激世間廣闊的可能性。感激你遭受的痛苦（它是你的老師和同盟）。感激有過的傷痕。盡最大努力感激生活中最令自己畏懼的部分，這份畏懼很快就會(huì)消散。

你生活于此是為了學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、創(chuàng)造和激揚(yáng)靈感，而且最重要的—是為了幸福滿足得甚至讓人感到荒唐可笑、厭惡作嘔。你擁有充分的自由和能力來享受生活，這種生活滿溢著美妙體驗(yàn)和歷險(xiǎn)，深入的愛和聯(lián)系，以及流動(dòng)著豐富創(chuàng)意的愉悅行動(dòng)。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果摒棄自己生活在壹個(gè)物體世界中的概念想法，就將十倍容易地進(jìn)入并沉浸于這種流動(dòng)狀態(tài)。你生活在能量的世界。你是能量。我是能量。世間萬物都是能量。而且我們壹直都相互聯(lián)系在壹起。我們可以忘卻或否認(rèn)彼此間的聯(lián)系，但它依然強(qiáng)大地存在著。

每時(shí)每刻都存在各種機(jī)會(huì)和邀請(qǐng)，供你提升個(gè)人能量，進(jìn)入靈感流動(dòng)的狀態(tài)，變得比片刻前更加幸福。你現(xiàn)在能感知到生命里這種邀請(qǐng)嗎？你會(huì)對(duì)它說是嗎？

即使你在用文字閱讀，這篇文章也絕非只是文字。它就是能量。文字不過是個(gè)信封。它所傳達(dá)的信息就是能量。你從中接收并感知到這份能量了嗎？

壹心理專欄·聰明人的個(gè)人發(fā)展：

stevepavlina個(gè)人發(fā)展網(wǎng)站存在的目的，就是要幫你像清醒自主的人壹樣追求成長(zhǎng)。其中包括：引導(dǎo)你發(fā)現(xiàn)和接受自己的人生目標(biāo)；通過激勵(lì)讓你感到更加積極，并充滿活力和熱情；幫你擺脫消極感情關(guān)系，同時(shí)建立起以愛為核心的互助網(wǎng)絡(luò)；教你如何通過做自己熱愛的事情，實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)上的穩(wěn)定和富足；鼓勵(lì)支持你為人類做出真正貢獻(xiàn)。由此，你終能體驗(yàn)?zāi)欠N，在內(nèi)心深處壹直感到生而為之的生活。網(wǎng)址：stevepavlinachina。

微博|：聰明人的個(gè)人發(fā)展