青少年心理咨詢(xún)憂郁：孩子自卑的十種表現(xiàn)

在咱們身邊有一些孩子總是體現(xiàn)出很自卑，不管做什么作業(yè)，他們總以為自己不如別人，假如家長(zhǎng)不能及時(shí)干涉，協(xié)助孩子走出自卑，就會(huì)導(dǎo)致孩子的自卑心思越來(lái)越嚴(yán)峻，終究無(wú)法自拔。

孩子自卑的十種體現(xiàn)

1、長(zhǎng)期心境低落。假如孩子一兩天不高興，有或許是遇到了詳細(xì)的作業(yè)，比方和同學(xué)吵架、被教師批判，可是假如孩子常常平白無(wú)故地悶悶不樂(lè)，那很或許有深層的原因，讓孩子感到了自卑。

2、過(guò)度害臊。孩子害臊是正常的，可是假如害臊過(guò)度就需要引起家長(zhǎng)的注重。比方：不敢舉手發(fā)言、不敢參與團(tuán)體活動(dòng)、不敢測(cè)驗(yàn)新事物，這有或許是孩子以為自己的價(jià)值偏低，心里隱藏著激烈的自卑心境。

3、回絕交朋友。人是社會(huì)性動(dòng)物，孩子一般都是樂(lè)意交朋友，和朋友一同游玩的?？墒切睦镒员暗暮⒆訉?duì)交朋友會(huì)沒(méi)有愛(ài)好，乃至懼怕交際。

4、專(zhuān)心力差。自卑感強(qiáng)的孩子在學(xué)習(xí)或做游戲時(shí)往往難以會(huì)集注意力，或只能短時(shí)間地會(huì)集注意力。這是由于自卑經(jīng)常會(huì)打亂孩子的心緒，讓他們無(wú)法繼續(xù)地完結(jié)一件作業(yè)。

5、過(guò)度靈敏，愛(ài)置疑。自卑的孩子關(guān)于別人的批判會(huì)特別靈敏，會(huì)夸張別人本來(lái)客觀的主張，以為這是別人瞧不起自己，或許置疑是別人成心降低自己。他們會(huì)由于受挫而久久走不出來(lái)，耿耿于懷。

6、過(guò)火垂青表彰。假如孩子總是“求”表彰，乃至為了得到表彰而去做一些作業(yè)。這也是一種自卑的體現(xiàn)，他們?yōu)榱说玫娇洫?jiǎng)，有或許采納不誠(chéng)實(shí)、不恰當(dāng)?shù)姆椒?，比方招搖撞騙。

7、降低、妒嫉別人。自卑孩子的另一反響是：常常降低、妒嫉別人，如或許為鄰桌遭到教師表彰而咬牙切齒乃至夜不能寐。心思學(xué)家以為，這是他們?yōu)闇p輕自己因自卑而發(fā)生的心思?jí)毫σ?guī)劃的發(fā)泄心境的途徑，有時(shí)候還會(huì)走向極點(diǎn)。

8、自我點(diǎn)評(píng)太低。不能客觀地看待自己，過(guò)多地否定和降低自己，舉高別人，總感覺(jué)自己的才能、智慧不如別人，什么都比別人差。遇事不信任自己的才能，辦起事來(lái)愛(ài)忖前思后，總怕把作業(yè)辦錯(cuò)被人嘲笑，且缺少意志，遇到困難望而卻步。一旦在學(xué)習(xí)和日子中遭受困難，往往簡(jiǎn)單轉(zhuǎn)而責(zé)怪自己。

9、過(guò)于靈敏多疑。自卑感強(qiáng)的孩子，往往伴有不安、焦慮、驚駭?shù)炔涣夹木场?duì)別人的談?wù)撌朱`敏，特別是對(duì)別人的批判，更是感到難以承受，乃至耿耿于懷，還會(huì)呈現(xiàn)出一種自我維護(hù)心思，對(duì)別人的批判會(huì)作出過(guò)度的反響，如大哭大鬧，極度低沉等，乃至?xí)側(cè)鞘巧堑刂靡蓜e人不喜愛(ài)或許怪自己。

10、言語(yǔ)表達(dá)較差。據(jù)統(tǒng)計(jì)，高占8成以上的自卑孩子的言語(yǔ)表達(dá)較差。他們或體現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時(shí)缺少情感，或詞匯匱乏等等。這是由于激烈的自卑感，阻止了大腦中擔(dān)任言語(yǔ)學(xué)習(xí)體系的正常作業(yè)之故。

孩子自卑怎樣正確引導(dǎo)

1、要協(xié)助孩子自己認(rèn)可自己。孩子的自卑心思許多都來(lái)自于不信任自己，什么事都不敢做，覺(jué)得別人會(huì)瞧不起自己，這時(shí)候咱們就要協(xié)助孩子來(lái)自己認(rèn)可自己，讓他們知道自己是最棒的，最優(yōu)異的。然后咱們家長(zhǎng)也要信任他們，只要家長(zhǎng)先信任他們，他們才會(huì)自己信任自己。

2、要當(dāng)令的贊揚(yáng)孩子，而不是一味的表彰。關(guān)于自卑的孩子，咱們要對(duì)孩子進(jìn)行表彰，可是咱們不能每件事都表彰孩子，由于假如這樣，一旦今后遇到某件事，不表彰孩子，讓孩子就會(huì)覺(jué)得不高興。并且他們還會(huì)對(duì)自己感到絕望，所以咱們要做到當(dāng)令地表彰孩子，可是也不能一味的表彰。

3、不要把自卑的孩子和別人進(jìn)行比較。自卑的孩子很重要的一條便是怕和別人比較，由于他們自身就覺(jué)得自己不行好不行優(yōu)異，這時(shí)候假如咱們拿他們和別人比較的話，他們就會(huì)更對(duì)自己也感到絕望。

孩子自卑的原因有哪些

家長(zhǎng)對(duì)孩子的高標(biāo)準(zhǔn)要求。每一位爸爸媽媽都有一顆望子成龍望女成鳳的心境，期望自己的孩子在學(xué)習(xí)上獲得一個(gè)優(yōu)異的成果，為此他們對(duì)孩子進(jìn)行高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)厲的要求，特別是在學(xué)習(xí)上，怕孩子輸在起跑線上，他們還會(huì)為孩子報(bào)各式各樣的學(xué)習(xí)班，一旦孩子考欠好，爸爸媽媽就會(huì)責(zé)怪孩子，久而久之下去，孩子就會(huì)發(fā)生一種自卑心思。

家長(zhǎng)的言行?，F(xiàn)實(shí)日子中大大都爸爸媽媽都喜愛(ài)拿自家的孩子和其他的孩子相比較，乃至還會(huì)當(dāng)眾說(shuō)自家的孩子不如別人，其實(shí)爸爸媽媽的這種做法是十分不正確，這樣很有或許會(huì)讓孩子的自尊心遭到損傷，以至于發(fā)生自卑心思。