北京青少年心理疏導(dǎo)辦法：孩子內(nèi)心壓抑的表現(xiàn)和疏導(dǎo)

咱們往往認(rèn)為孩子們?nèi)兆拥煤茌p松，他們所擔(dān)憂的無(wú)非是能不能出去玩，作業(yè)多不多。咱們好像從未意識(shí)到生長(zhǎng)也或許如此艱苦——關(guān)于成年人而言，假如錯(cuò)失一頓飯，不過(guò)是往后再吃算了，可是，對(duì)一個(gè)依靠他人給他食物的嬰兒，延誤吃飯時(shí)刻卻會(huì)是對(duì)身心的兩層摧殘。那么，孩子心里壓抑的體現(xiàn)有哪些呢？又該怎么引導(dǎo)呢？

孩子心里壓抑的體現(xiàn)和引導(dǎo)：

一、哭泣

一般孩子哭泣是由于饑餓或疲憊，但哭泣也是減輕壓力的一種方法。跟著兒童年紀(jì)的添加，眼淚仍然是他們?cè)谛木臣?dòng)時(shí)開(kāi)釋壓力的一種方法。所以不應(yīng)該盲目阻撓孩子哭泣，更不能忽視他們的哭泣。應(yīng)該充溢愛(ài)意，平心靜氣地對(duì)待。如是嬰兒啼哭，可抱著他們搖一搖，直到他們康復(fù)安靜。研討標(biāo)明孩子被抱著的時(shí)刻越長(zhǎng)，他們哭泣的次數(shù)就越少。即便年紀(jì)大一些的孩子，抱著他們也可使其康復(fù)。

二、不安的睡覺(jué)

夜晚對(duì)孩子來(lái)講是很難度過(guò)的。他們會(huì)很自然地感到焦慮。在想象力豐厚的學(xué)齡兒童腦子里，壁櫥或許是妖魔鬼怪的藏身之所。假如說(shuō)你的孩子長(zhǎng)時(shí)刻失眠，那一定是有什么工作在困擾著他們。在睡覺(jué)前和你的孩子聊聊天，給他們一個(gè)機(jī)會(huì)說(shuō)出心里話，這有或許會(huì)改進(jìn)他的睡覺(jué)欠安。

三、疾病重復(fù)

假如你的孩子重復(fù)說(shuō)肚子疼或頭疼，但又沒(méi)有任何外在的癥狀，那么他或許便是精神緊張?！霸蹅冃枨箨P(guān)懷的是孩子，不僅僅是他的胃，”基特曼說(shuō)，“我應(yīng)該盡量組織和你的孩子獨(dú)自共處而又無(wú)人打擾的時(shí)刻，和他一同度過(guò)這段韶光，讓他感到你是值得信任的，由于你可以處理那些給他的日子帶來(lái)壓力的難題?！?/p>

四、進(jìn)犯性行為

每個(gè)人都知道咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子也會(huì)發(fā)脾氣，但這些行為不總是乖僻的?！把哉Z(yǔ)才能有限的兒童減輕壓力的僅有方法便是咬、激怒或欺壓他的玩伴。形成這種行為的原因盡管和電視或錄像上的暴力情形不無(wú)關(guān)系，但孩子的憤恨更或許源于心境壓抑?！边@便是說(shuō)，你應(yīng)該盡量少地告知他做什么以及怎么做，不然只能添加他的壓力。孩子需求高枕無(wú)憂地游玩，做自己想做的工作。

五、過(guò)度擔(dān)憂

孩子看到新聞中災(zāi)禍的報(bào)導(dǎo)而懼怕颶風(fēng)是情理之中的事。相同，學(xué)生懼怕接近的考試也是正常的。但假如他們懼怕一切的人和事就不正常了，他們?cè)礁械酱嗳鯚o(wú)助，懼怕的東西就越多。

六、扯謊和詐騙

四五歲的學(xué)齡前兒童有時(shí)會(huì)扯謊，但他們一般并不知道他們行為的結(jié)果。他們只是在區(qū)別什么是實(shí)在的，什么是虛偽的。大一點(diǎn)的孩子在現(xiàn)已可以辨明真假的情況下也會(huì)扯謊，這大大都是由于他們?cè)獾皆S多的壓力?！凹偃缒惆l(fā)現(xiàn)孩子在扯謊或詐騙你，請(qǐng)記住他們?cè)诎粗职謰寢尩陌凳拘惺隆！奔偃缒愕暮⒆勇?tīng)到你揄?yè)P(yáng)自己泊車(chē)沒(méi)付費(fèi)，或扯謊以避開(kāi)工作會(huì)議，你要當(dāng)心自己在建立壞典范。最好把誠(chéng)篤的重要性和扯謊的結(jié)果講給孩子聽(tīng)。假如扯謊現(xiàn)已成了他的一種習(xí)氣，你就應(yīng)該帶他看醫(yī)學(xué)專家了。

知道到你的孩子日子中存在壓力，耐心腸和他們一同剖析處理這些問(wèn)題對(duì)每位爸爸媽媽來(lái)說(shuō)都是必要的。當(dāng)然，你不或許處理孩子們?nèi)兆又械囊磺袉?wèn)題，但你可認(rèn)為孩子供給處理問(wèn)題的主張，幫他們生長(zhǎng)為高興的、有著杰出適應(yīng)才能的人。