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青少年兒童心理健康:如何讓孩子正確使用手機(jī)

更新日期:2023-05-07 18:32:12  來(lái)源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀孩子回憶力差在必定程度上是由于孩子缺少養(yǎng)分,再有便是另一種或許,孩子回憶力差是由于孩子注意力不會(huì)集導(dǎo)致的,那么該怎么讓孩子增強(qiáng)回憶力呢?怎么讓孩子增強(qiáng)回憶力注意力是影響回憶力的一個(gè)非常重要的要素。有的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)欠好,...

孩子回憶力差在必定程度上是由于孩子缺少養(yǎng)分,再有便是另一種或許,孩子回憶力差是由于孩子注意力不會(huì)集導(dǎo)致的,那么該怎么讓孩子增強(qiáng)回憶力呢?

怎么讓孩子增強(qiáng)回憶力

注意力是影響回憶力的一個(gè)非常重要的要素。有的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)欠好,一個(gè)很重要的原因便是他的注意力不行會(huì)集,比方在校園課堂上教師講什么他分神了,導(dǎo)致教師說(shuō)的內(nèi)容,他記不住?;丶易鲎鳂I(yè),表面上是在寫作業(yè),但心里的零食或漫畫,也便是心思不在學(xué)習(xí)上。這些都是注意力不會(huì)集的體現(xiàn)。專心力不行,知識(shí)點(diǎn)記不住心去,學(xué)習(xí)功率很低。因而,進(jìn)步注意力是進(jìn)步回憶力的中心。

回憶辦法。假如說(shuō)專心是內(nèi)功,那么回憶法便是劍術(shù)。要到達(dá)強(qiáng)壯的回憶力,有必要是內(nèi)功和劍術(shù)的結(jié)合。助記法和劍法相同,需求學(xué)習(xí)和了解,才干完善。比方以英語(yǔ)單詞回憶為例,能夠有聯(lián)主意、諧音法、拼音法、分裂法、詞根法、比照法,哪個(gè)最好,合適自己的便是最好的。

回憶戰(zhàn)略。以上兩點(diǎn)主要是要記住,快記住?;貞洃?zhàn)略側(cè)重于記住而不是忘掉。例如,合理運(yùn)用忘記回憶的規(guī)矩,及時(shí)溫習(xí),將短期回憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)刻回憶。將新的回憶與已知的回憶聯(lián)系起來(lái),使它們不太或許被忘記,等等。保證每天都以最好的方法記住它們。

豐厚孩子的生活環(huán)境。有的孩子很小,可是由于看過(guò)許多東西,所以能記住和講許多東西。

從小就供給豐厚多彩的生活環(huán)境,給他玩各種色彩,音響,玩具,聽音樂(lè),和孩子說(shuō)話,給孩子讀兒歌,詩(shī)篇,故事,帶孩子去公園,動(dòng)物園,博物館,和孩子們一同玩游戲等等,這些都會(huì)在他們的腦海中留下深入的形象,能夠讓回憶堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)刻。這些形象會(huì)在遇到新物體時(shí)發(fā)生聯(lián)想,協(xié)助孩子記住新物體。

當(dāng)然,影響回憶力的還有其他一些要素,比方生理要素,要及時(shí)彌補(bǔ)大想象力所需的養(yǎng)分,假如缺少一些微量元素,也會(huì)影響大腦發(fā)育,從而影響回憶力等等。睡覺(jué)、學(xué)習(xí)習(xí)氣、家庭氣氛都能夠成為影響回憶力的要素。所以要進(jìn)步孩子的回憶力,這些都應(yīng)該歸納考慮。

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